可以提升免疫力的口服純露 - 芳療

我個人建議原po若想借助芳療當作輔助療法的話
還是找個時間去找專業芳療師作一對一諮詢吧..

再貼一次關於版上芳療師諮詢資訊 :
版上曾在作個案諮詢的芳療師很多

比方說 : limingbalm ,Tuberosa ,feathery ,Doriss ....etc
還有sissilin的芳香塔羅也是一絕阿........
(若有疏漏煩請告知,我會再補齊)
以上芳療師都十分專業用心，且具相當資深的用油經驗

為什麼這樣說呢?
因為原po的狀況比較複雜
若有看我之前兩篇"關係學程片段筆記"應會有一些感觸..
"一個人有問題，可能會有許多症狀出現，
這些症狀像散落一地的拼圖，要找出最關鍵之一點"

這關鍵一點
可能來自於飲食習慣，可能來自於生活作息
但亦有可能來自更深層的糾葛
比方說
童年回憶，和長輩的關係，某句留在腦海中之話，某段關係，自己對待自己的看法...etc.

以上這些，必需要經過全盤深入的諮詢才有辦法判斷..
而你去找一對一諮詢的付費方式
針對關鍵點下去作療癒
會比自己或版友猜測，然後自己買油使用要來得更為精準便宜.

如果一定要我就此文現有的產品，跟片段的資訊下去作使用建議
那麼我覺得舒壓是我在此文看到的問題
因為壓力會對免疫系統造成巨大的影響
如果一定要就手上產品作建議
就先使用薰衣草和芳樟吧..
純露就自己喜歡哪個味道就喝吧
但以上只是治標不治本.....
還是建議原po若想使用芳療作為輔助療法的話
需要去找芳療師作一對一諮詢..

此外，若可以的話，保持運動習慣對原po是較好的..



※ 引述《soulstream (夏爾)》之銘言：
: 嗯，如果這問題很蠢我會自D。
: 原PO是長期的重度憂鬱症患者，而且病情有點複雜，所以每天吃的藥蠻多的，
: 這是我首要不太想再去看皮膚科的原因，擦藥還好，怕吃藥。
: 因為最近壓力變得很大，就期中期末大小報告不斷，
: 所以除了長期的頭痛變得更嚴重，目前還有噁心嘔吐拉肚子的狀況。
: 然後，從四月初就開始的腳底的汗皰疹最近也越來越嚴重。
: 壓力→無解
: 睡不好，多夢→還是無解
: (已經長期服用安眠藥約七八年，有吃有睡，沒吃不會睡)
: 現在打算從提升免疫力下手，目前已經有吃B群和C，
: 想搭配服用純露。
: (呃，之前為了幫助睡眠有把橙花純露稀釋在飲水裡過，有睡得比較好一點點。)
: 手邊目前有的精油...
: 真正薰衣草、芳樟、乳香、茶樹、藍膠尤佳利
: 手邊目前有的純露...
: 真正薰衣草、大馬士革玫瑰、羅馬洋甘菊
: 都是乖媽家的。
: 所以，有什麼是我可以用，或是可以添購的嗎?
: 謝謝!

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