可能受傷了,求台北物理治療評估、推薦 - 健身

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By William
at 2023-05-21T19:18

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文章可能有點長,不好意思

小弟 32 歲男,其實不太確定能不能發在這,我的症狀有點奇怪跟多變

因為受傷 or 生病的關係(還不確定)

已經兩個月沒進健身房了... 先前都是每周練兩天排胸、背的訓練

大概練了兩、三年,就單純練身體健康,趁每天中午公司吃飯午休,去練個一小時

從四月開始積極看診

目前已經看了復健科->骨科->神經外科->神經內科 多位醫師

會看神經內科主要是神經外科判斷我不是坐骨神經痛(不是腰椎問題),叫我看神經內科

現在主要在台北榮總每個月回診看神經內科

前幾天有問醫師我能不能試看看物理治療

醫師說可以試看看

---
先說一下症狀歷程

- 1月份發現左邊大腿前側(股神經位置) 不時會刺痛
https://i.imgur.com/S1uFCSo.png

- 3/30 走路時左邊外側腳踝像是被電到,電到後小腿外側、腳掌開始麻、刺(應該是神經
受損),走路時腳底會刺痛,因此開始跛行,休息三周後已經恢復不少,可以慢慢開始
恢復行走,不過有感受到腳掌持續麻
https://i.imgur.com/rsMdZBi.png

- 4/20 我的病期有點惡化:
1 右邊腿部同樣位置(大腿股四頭肌前側、腳底)開始出現刺痛感覺,雙手手指末梢覺得也
開始有刺痛感(放電的感覺...),不過當我"抬頭挺胸"、脖子"盡量不要彎曲"時似乎可以
減少此疼痛,三天後此症狀好像消失了,也可能是因為當下焦慮、自律神經失調等心理因
素造成

2 開始無法正常入睡,當頭往後仰、往左、往右時,牙齒會不自覺咬合、嘴唇顫抖,類似
癲癇感覺,過三天後已沒有這個症狀,可能是因為當下焦慮、自律神經失調等心理因素造
成,吃鎮定劑 Xanax 0.5mg 似乎也可以緩和此症狀

3 生殖器開始出現麻刺感覺,過三天後已沒有這個症狀,也可能是因為當下焦慮、自律神
經失調等心理因素造成


- 4/24 走在大太陽底下,當天氣溫應該有 28-30 度,左邊外側腳踝像被電到的感覺又突
然出現,左腳踝被電到後,隨後幾天左小腿外側、整個左腳掌開始發麻...,好像每次出
現這種被電到的感覺後,整隻小腿、腳掌就會開始麻,然後腳掌會覺覺得緊緊的,猜測可
能是神經受損有關...,症狀約在 1 週後有比較緩解

- 5/1 我確診了 Covid 觀察到耳溫達到 38-39 度時,左邊外側腳踝像被電到的感覺就會
出現,即時我躺著、坐著左邊外側腳踝在體溫高的時候會有神經抽痛的狀況,吃退燒藥後
降溫到 37-37.5 度時,才沒有繼續神經抽痛,這是第三次感受到邊外側腳踝像被電到的
感覺,不太確定我的症狀是否與體溫有關

- 5/1-5/7 這幾天都是確診 Covid,體溫正常時,症狀主要是兩隻腿的腳掌持續性發麻,
以及左大腿前側(股四頭肌上方位置) 不時會有刺痛的感覺


目前症狀:
- 左大腿前面(股四頭肌位置),不時有刺痛感(今年一月就開始有,最近比較頻繁出現
),找不到如何觸發...好像有時候脖子彎曲一下,大腿就突然刺痛了起來
- 雙腳腳掌一直在發麻,感覺有微弱電流,躺著的時候比較明顯,左腳的電流感比較大
- 雙腿腳趾頭末端,有時候會有"放電"的感覺,類似被針扎到,又有點像被電到的感覺
- 雙手手指末梢,有時候會有觸電感,像是被針刺,如中指末端被針刺的痛覺
- 四肢肌肉好像比之前更容易抽動,通常會跳個 3-5 秒,醫生要我拍下來
努力收集影片中
- 左小腿抽動 https://www.youtube.com/watch?v=CyrlS04avA0
- 左腳掌抽動 https://www.youtube.com/watch?v=63sSM_6qV08

---
目前做了檢查
- 頸椎 MRI 似乎不太正常
- Slight kyphosis of cervical spine (頸椎排列後凸)
https://i.imgur.com/BUnDwSd.png
https://i.imgur.com/tC0JNs6.png
- 頸椎 X 光 似乎不太正常 https://i.imgur.com/cVkB5ca.jpg
- 胸椎 MRI 正常
- 腰椎 MRI 正常
- Small perineural cysts at S2 level, probably normal variants
https://i.imgur.com/QfLxmub.png
- 腦部 MRI 正常
- 扎針肌電圖(EMG) 左大腿左小腿:結果正常
- 全身誘發電位:結果正常
- F波:結果正常
- 運動神經傳導測定(下肢):結果正常
- 感覺神經傳導速度測定:結果正常
- H 反射檢查:結果正常
- CRP 檢查:結果正常
- 左小腿、左大腿 EMG 檢查:結果正常
- Anti-HTLV I/II 檢查:結果為非反應性
- 免疫球蛋白(IgG、IgM、IgA)檢查:結果正常
- 類風濕因子(RF)檢查:結果正常
- C3、C4 組分檢查:結果正常

---
想詢問的是

目前檢查結過下來,似乎沒有自身免疫疾病問題(紅斑性狼瘡、多發性硬化症、漸凍症等)

因此逐步排除各種可能性下來

我的神經內科醫師不太確定頸椎排列後凸造成我目前的症狀的主因

醫師說會再跟放射科醫師討論,約下個月回診再進一步討論
(每次回診都覺得好久 QQ,不過這就是全民健保的精神)


我好像有感覺到脖子有點往後、往前、往左、往右時,目前四肢的刺痛感、肌肉跳動

會有點更加明顯,戴上護頸時似乎有感覺到刺痛感會變少,但也不太確定是否為頸椎造成

而過去我總是注重練胸、背部隨便練,以及長期有駝背習慣


由於我的神經內科醫師,沒有反對我找物理治療師看看

因此想詢問看看台北(靠近內湖、信義、南港、汐止對我比較方便,不過雙北都可以)

有沒有物理治療診所,可以根據我的病況、MRI片子、X光來評估我的問題,並給予治療


---
最後

先前我有發一些文章在 doctor-info 最近一篇為,裏頭有整理看病歷程
https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1684504627.A.9C7.html

若版友們想知道更多資訊的話可以再留言我再補充,或者可以看我在 doctor-info 的文


也不好意思這篇文章滿長的

感謝各位巨巨們,祝大家身體健康

重量訓練時要注意重量別用太重、姿勢要正確很重要、然後不要只訓練特定部位肌群


在病情還不明朗前,目前我還不敢上健身房

希望我能早日回到健身房

--
Tags: 健身

All Comments

Emma avatar
By Emma
at 2023-05-24T18:37
看太少間了,至少台北各大醫院全部跑過一遍再說
Agatha avatar
By Agatha
at 2023-05-27T17:56
真的都跑遍了還是無解可以往外縣市,推薦桃園804
Una avatar
By Una
at 2023-05-30T17:15
沒有這種事,每家醫院各有各自專長,現在所有就醫資
訊都有中央健保局的健康存摺可以查
Victoria avatar
By Victoria
at 2023-06-02T16:34
超音波、X光、MRI都在健康存摺內,跨醫院都可以調閱
Edwina avatar
By Edwina
at 2023-06-05T15:53
還是建議您不要嫌麻煩多跑幾間,總之祝福您,面對未
知病痛真的很痛苦(不管心理or生理),祝您早日康復
David avatar
By David
at 2023-06-08T15:12
感覺上跟高位頸椎還有神經張力過高有點關係,可以嘗試看找
治療師作高位頸椎評估跟鬆動或是顱薦療法調整神經張力看看
有沒有幫助
Poppy avatar
By Poppy
at 2023-06-11T14:31
只不過人蠻多確診後都會莫名其妙爆炸,像我同事就顳顎關節
腮腺莫名大發炎直接脫位…
高位頸椎的壓力其實也會影響到自主神經節
Quanna avatar
By Quanna
at 2023-06-14T13:50
徐國峰微針刀
Mia avatar
By Mia
at 2023-06-12T21:02
看身心科
Harry avatar
By Harry
at 2023-06-15T20:21
可以試試針灸 這種神經症狀的話
Damian avatar
By Damian
at 2023-06-12T21:02
不知道為什麼我看到想到YTB 三個字 看你要不要試試看問
看看
Adele avatar
By Adele
at 2023-06-15T20:21
看起來就完全不是物理治療師能處理的狀況
Kristin avatar
By Kristin
at 2023-06-12T21:02
上傳是因為那個光碟內資料更多,可以切各角度看,我給你
的建議是先放鬆心情,你感覺已經有焦慮症傾向,這也會影
響症狀
Hedy avatar
By Hedy
at 2023-06-15T20:21
誠星李思翰老師,物理治療,對神經診斷定位相當厲害
Kumar avatar
By Kumar
at 2023-06-12T21:02
cervical spondylotic myelopathy
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2023-06-15T20:21
我以前手臂曾經刺痛、麻,是看神經外科
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2023-06-12T21:02
先是看神內,肌電圖反應差,醫生開彌可保,叫我復健
後來看神外MRI頸椎間盤突出,保守治療也是復健拉脖子
David avatar
By David
at 2023-06-15T20:21
我覺得要先確定到底哪邊出問題,再做物理治療
Kyle avatar
By Kyle
at 2023-06-12T21:02
下半身會刺麻,務必要找出原因,一個看不好就換人看
Andrew avatar
By Andrew
at 2023-06-15T20:21
但他的核磁共振整條都沒有明顯的神經壓迫,除了神經張力之
外,有時候更可能會是纖維肌痛症或是小神經病變之類的存在
Jack avatar
By Jack
at 2023-06-12T21:02
抽血跟肌電圖都沒有顯示出上面推文在講的神經脊髓病變或是
需要從脊椎定位的部分就是,總之會是蠻麻煩需要再花時間尋
找治療手段的問題
Andy avatar
By Andy
at 2023-06-15T20:21
C1-2的問題要不要確認?可以照open mouth加side bend
ing
Callum avatar
By Callum
at 2023-06-12T21:02
剛剛跟治療師朋友討論的結論也是著重在高位頸椎的神經張力
Ethan avatar
By Ethan
at 2023-06-15T20:21
哥覺得 先去台大做個全身檢查
Hardy avatar
By Hardy
at 2023-06-12T21:02
哥,你一周只二練而且是練健康的,感覺強度並不高啊
,那你怎麼肯定病情是因為重訓,就直接要找物理治療

做個全身檢查先確定病因吧,祝早日康復!
Ivy avatar
By Ivy
at 2023-06-15T20:21
把看物理治療的錢省下來,再自費多做些檢查確定一下吧
Madame avatar
By Madame
at 2023-06-12T21:02
辛苦了 這種未知病痛最難搞 也最拖垮心理...
Edwina avatar
By Edwina
at 2023-06-15T20:21
我跟你狀況有一點點類似,主要症狀是右手掌下緣有麻木感
,有時刺刺的,延伸到小拇指及無名指,看神經內科做了神
經傳導沒有問題,頸椎有小骨刺但沒壓迫,因此自行推斷是
肌肉問題(因為肩頸長期緊繃有舊傷)所以去看物理治療,
物治師診斷後認為是肩頸肌肉緊繃到壓迫神經,每週一次徒
手治療,一個月後症狀大幅改善,但仍然持續治療中(就想
把舊傷看好)。個人經驗,提供參考。
Quanna avatar
By Quanna
at 2023-06-12T21:02
我是去「內湖物理治療所」,是陽明物理治療所的分院。
Odelette avatar
By Odelette
at 2023-06-15T20:21
椎間盤滑脫?
Rae avatar
By Rae
at 2023-06-12T21:02
之前有位客戶和你狀況很像,右髖半夜常電到痛醒,四處求
助該治療的都沒少,椎間盤開刀過兩次。後來主要花很多功
夫去一層層建構身體能力,把日常使用身體的力學細節建構
好,把以前訓練漏掉的東西補上,疼痛就很少發生也可以一
覺到天亮。應該算成功,重回職籃賽場,蠻多數據不輸生涯
巔峰,今年38歲還被選進中華隊...身體怎麼產生動作頗關鍵
Iris avatar
By Iris
at 2023-06-15T20:21
物理治療的錢省下來吧,話說物理治療已經被本版神化了
Robert avatar
By Robert
at 2023-06-12T21:02
疼痛科看看是否為纖維肌痛症
Wallis avatar
By Wallis
at 2023-06-15T20:21
針灸,找會頭皮針刺激神經系統的
William avatar
By William
at 2023-06-12T21:02
MRI檢查偽陽性&偽陰性都很高,不是檢查陰性,腰椎就一定沒
問題
Liam avatar
By Liam
at 2023-06-15T20:21
建議可以去超全能診所找王偉全醫生判斷看看
有時身體的發炎反應會以非常不可思議的方式呈現
Cara avatar
By Cara
at 2023-06-12T21:02
找擁有雙專科的醫師看看,另一個方法是你看過這麼多醫師,一
定有比較熟的了,直接請他推薦看哪位醫師,醫師推薦的醫師通
常會比網友推薦的再強一點
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2023-06-15T20:21
真的再找不出原因就往北榮和台大看看,疑難雜症這兩家是頂尖
了,祝健康
Liam avatar
By Liam
at 2023-06-12T21:02

原來你已經看北榮了...
Edwina avatar
By Edwina
at 2023-06-15T20:21
推薦試試看誠星
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2023-06-12T21:02
看起來除了頸椎排列有問題之外,其它檢查都正常。從頸椎下
手處理是可行的方向。祝您早日康復,這是個蠻困難的case
Odelette avatar
By Odelette
at 2023-06-15T20:21
祝早日康復
Hardy avatar
By Hardy
at 2023-06-12T21:02
祝早日康復 台北的話不確定的疑難雜症可找王偉全 但不便宜
另李思翰治療師也很熱心
Jacky avatar
By Jacky
at 2023-06-15T20:21
祝早日康復 我以前胸廓出口也有神經的問題 折騰一年
Bennie avatar
By Bennie
at 2023-06-12T21:02
多之後才處理到不會影響到生活 總之不要放棄希望~
有需要的話尋求心理諮商也是不錯的選擇
Carol avatar
By Carol
at 2023-06-15T20:21
看X光就知道你日常姿勢一定很差,和健身一點關係都沒有…除
非你一直練頸前肌…

軍事肩推跟一般肩推差在哪?

Edith avatar
By Edith
at 2023-05-21T14:32
簡單找下Youtube跟Google文章沒什麼特別標註,版上對於「軍事」的文章留言也有分歧 我看下Strong App兩個介紹差別,軍事強調膝蓋要鎖住,但感覺鎖住可能是 Strict 這個命 名導致而不是軍事 Overhead Press https://i.imgur.com/L2EqDDL.jpg ...

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我會推薦他燕麥奶 然後跟他說吃素比較健康 就算要吃肉其實人一天大概只需要吃一個手掌大的肉就夠了 現代人都吃太多啦 你肉吃這麼多腎臟會壞掉 ※ 引述《JQK2 (ACE)》之銘言: : 看到鬧事浩克男最新消息 : https://reurl.cc/RvKNm9 : 只因喜愛的雞胸肉口味沒了而抓狂 : 聽 ...

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By Liam
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