年齡:25-35歲
體脂:25%以上
地區:台北(新北尤佳)
目標:5-10公斤
人數:為達到最好督促效果3-5人
每日回報三餐及運動量(一星期最少運動四天,要描述運動項目&時間)
每週一早上起床量體重並回報
三天未回報即退團
規則可於開團後再討論
意者請站內信
LINE ID/年齡/地區/身高/體重
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體脂:25%以上
地區:台北(新北尤佳)
目標:5-10公斤
人數:為達到最好督促效果3-5人
每日回報三餐及運動量(一星期最少運動四天,要描述運動項目&時間)
每週一早上起床量體重並回報
三天未回報即退團
規則可於開團後再討論
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