台北教練尋找 - 健身

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By Andrew
at 2021-10-31T23:26

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如題，想要尋找台北教練
主要是想要處理肩關節重訓時不舒服的問題
以前有找過幾位物理治療師及教練
評估起來是肌膜或肌肉緊繃、核心肌力較弱
導致肩關節運動節律/軌跡出問題
上課的重點在於解決上述問題，以及搭配肌肥大訓練（次要）
想要問看看有沒有推薦的教練比較擅長上述問題
比較偏好工作室類型的場所
價格1000-1500
若有教練想毛遂自薦也歡迎站內信
謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2021-11-01T03:56
找館長
Kumar avatar
By Kumar
at 2021-11-01T08:26
分類尋找
Eartha avatar
By Eartha
at 2021-11-01T12:56
kat fitness 周博陽，他在這塊耕耘有一段時間，或許能幫上忙

抵制World Gym的方法

Mary avatar
By Mary
at 2021-10-31T20:33
我也不懂 一直糾結在WG會員是因為毛巾而如何 到底是不是完全沒看留言??? 還是文盲???看不懂留言??? 還是只練肌肉，忽略有個腦子可以使用??? WG會員重點並不是在那條毛巾 而是因為簽約時候的廣告內容與現在提共的服務不符合 那條毛巾也不是會員需要糾結 問題在WG片面毀約不依照廣告內容執行該有服務 ...

抵制World Gym的方法

Quanna avatar
By Quanna
at 2021-10-31T20:13
老實說 我真的不懂world gym的毛巾有什麼好要的 一堆老人拿來擦腳擦鞋 甚至放地板上墊著 有可能還擦胳肢窩、下體 很髒欸，自備很難嗎 住飯店會提供的毛巾 可能客人拿來擦身體， 也可能拿來擦腳擦屁股 但會住飯店的比較有素質吧 還有可能墊在床上做愛 什麼水、精液的也可能殘留 然後清潔人員也會拿來 ...

抵制World Gym的方法

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By Olive
at 2021-10-31T14:18
我建議你直接放棄健身這條路。 ※ 引述《baroquex (Simple Life)》之銘言： : 現在的World Gym根本不值得每個月花千元以上的月費 : 1. 團體課超少：在防疫前提下，短期大家都不敢參加團體課 : WG也就樂得有藉口減課，減少成本 : ...

堅持每日吃大量生肉、牛肝鍛美肌

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By Connor
at 2021-10-31T08:57
看見標題點進去看 https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/l226xyG?utm_source=copyshare 照片裡的身材真的厲害，還生吃了20年 後來找到IG進去看真的滿猛，裡面還有生食的影片，到底是生食功效發威還是練了多年才有這樣的身材 ...

抵制World Gym的方法

Eden avatar
By Eden
at 2021-10-30T23:31
現在的World Gym根本不值得每個月花千元以上的月費 1. 團體課超少：在防疫前提下，短期大家都不敢參加團體課 WG也就樂得有藉口減課，減少成本 我猜以歐美防疫經驗來看 大概之後幾年WG的團體課都是少到你無法參加 ...