台南成大晚上慢跑 - 美體

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By Gilbert
at 2013-07-25T00:32

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原po １７３/７８ 23y男，距離標準身材已是國中的事…
二月體檢92kg因工作加上慢跑健身現在瘦至78,現在進入停滯期了，想徵朋友一起慢跑彼此督促，時間是平日晚上２０：３０。
我是白天上班晚上運動，一邊準備考碩班的準考生，站內信。謝謝！

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Tags: 美體

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2013-07-25T05:48
我平常也會去成大運動耶

肥胖基因檢測

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By Susan
at 2013-07-23T21:51
看中醫有一陣子了， 體重有點停滯不下降 中醫師建議我是否去做肥胖基因檢測 再來對症下藥 上網查了一下 肥胖基因檢測至少要萬元起跳 不知是否正確 這個測驗準嗎？對減肥有幫助嗎？ 是說一個人一輩子只需要做這一次 所以有點心動 請好心人幫我解答。 - ...

這樣居然就能瘦！另類瘦身大蒐羅

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By Carol
at 2013-07-23T18:54
這樣居然就能瘦！另類瘦身大蒐羅 原始圖文網址:http://tinyurl.com/m6aj2z3 相信許多女孩都常常嚷嚷著「我在減肥！」 除了均衡飲食、定期運動這種大家都知道的方法 江湖上還流傳著許多聽起來很不可思議 但仔細想想還挺有道理的另類瘦身法 可不是什麼手纏膠帶或是穿一半的拖鞋喔 而是真正有醫學 ...

5個降溫收操小撇步 炎夏運動必學

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By Barb Cronin
at 2013-07-23T16:28
原文：http://goo.gl/J2c8QL 三十度以上的高溫讓你不敢到戶外去運動嗎？ 一想到被汗水濕透了的衣服、酸痛的肌肉和有可能的運動傷害， 就打消想要運動的念頭。 其實只要正確的收操，再搭配一些適當的運動後處理， 就算是炎炎夏日還可以放心地外出運動。 快來看看， 到底在高溫溼熱的天氣運動後有哪些該注 ...

北高雄一起減肥女孩兒

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By Skylar Davis
at 2013-07-23T16:02
圓po國小三年級以前是個瘦子 吃飯吃超級慢可以咬到變葡萄糖的那種 每次吃最慢都會被我老爸揍 T.T 最後阿嬤看不下去跑去買蒜頭精(類似魚肝油但裡面是蒜頭味) 聽說吃了小孩很會吃飯 結果沒人告訴圓po一天只能吃幾顆 圓po覺得很好吃就一天吃很多顆 最後當然就是 → 暴肥 (凹嗚) 於是乎 圓po ...

基因減肥產品

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By Bennie
at 2013-07-22T04:40
※ 引述《yinglan26 (秘密)》之銘言： : 最近同事在搞Nu SKIN的直銷 : 說有出一款新的減肥產品TR09 : 要調整基因的 : 讓你要瘦哪就瘦哪 : 我當然知道這是噱頭 : 但是用改變基因當噱頭 : 不會受到一些機構的關注嗎?? : 靠藥物改變基因聽起來就很可怕 : 現在豆漿不是都要說非基因 ...