台鐵司機員脫制服拍「司姬」桌曆 - 健身

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By Frederica
at 2021-12-10T23:33

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天菜集結!台鐵司機員脫制服拍「司姬」桌曆 
今年找辣妹摻一咖

蘋果日報
出版時間: 2021/12/08 13:30
更新時間: 2021/12/08 14:45

2022年將至,台鐵司機員繼自發性發行2021猛男桌曆後,今年更號召女司機員、列車長、
副站長和工務女力等6名美姬加入拍攝,推出2022年「司姬」桌曆,預計發行300份,礙於
公務員身分不能公開發行捐助公益,規劃自己收藏或贈送親友同事,期盼向台鐵同仁推廣
運動重要性,釋放壓力並提升工作效率。

https://i.imgur.com/tKb6gBh.jpg

旅客搭乘台鐵平安到站,許多戰戰兢兢、堅守岡位的台鐵員工是幕後無名英雄,但台鐵司
機員、列車長和站務員需日夜輪班,工務員更常常得深夜出勤,長期作息不正常對身體恐
造成傷害,台鐵一群司機員近年來努力推廣運動,減少輪班對身體的影響,去年底推出了
2021年猛男桌曆後,雖未對外銷售,但獲得相當大回響,今年底更將推出2022年「司姬」
桌曆,除8名男性司機員參與拍攝外,更增加女性培訓司機員、列車長、副站長和工務女
力等6名「美姬」加入拍攝。

據了解,為了拍攝2022年「司姬」桌曆,該14人除平時下班後勤練健身外,也花了半年時
間籌備和拍攝,其中參與拍攝的司機員中不乏奪下司機員運轉競賽冠軍的台大畢業高材生
,還有3名司機員健身成效良好,10月參加總統盃健身錦標賽獲獎;而此次桌曆較以往不
同的是,這次首度加入女性同仁參與拍攝,包括1名副站長、2名列車長、2名工務員、1名
女性培訓司機員,讓2022年桌曆更添話題。

出處:
https://tinyurl.com/37fyusny

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Tags: 健身

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2021-12-15T17:42
唄姬
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By Isabella
at 2021-12-20T11:51
輪班傷身體 所以鼓勵運動讓身體更適合輪班
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By Mason
at 2021-12-25T05:59
這姿勢跟體脂 應該有參加健體比賽
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By Franklin
at 2021-12-21T17:46
黃明志超壯版
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By Victoria
at 2021-12-26T11:55
請問這是自然的嗎?
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-12-21T17:46
照片那個好帥
Franklin avatar
By Franklin
at 2021-12-26T11:55
三樓,文中有講啊,總統盃
Harry avatar
By Harry
at 2021-12-21T17:46
Mason avatar
By Mason
at 2021-12-26T11:55
這尺寸 自然應該達得到 只是體脂有夠低
Frederica avatar
By Frederica
at 2021-12-21T17:46
這就自然的阿
沒有異常發達的地方
Robert avatar
By Robert
at 2021-12-26T11:55
很好看
Kelly avatar
By Kelly
at 2021-12-21T17:46
這體脂應該5%以下吧?我一輩子無緣的數字。。。
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By Barb Cronin
at 2021-12-26T11:55
用藥也不會讓你直接突破自然上限啊,跟我不想練太壯意思
一樣,用藥只是讓你事半功倍,在突破自然上限前停止再投
藥加碼不就好了?又不是今天打針明天醒來就變成別人一看
就肌肉異常發達的外觀,用藥也是循序漸進的好嗎?只是進
度會比沒用的人快而已,也不用苦修式的忌口,所以除了突
破自然上限的是絕對用藥之外,其他體態都是薛丁格的激素
,有可能用也有可能沒用,體態很爛但有用藥的也大有人在
,因為差異是跟自己比,一個用藥還不怎麼樣的人若沒用藥
絕對更爛,只是他不會被拿出來討論是不是天然的而已
Jacob avatar
By Jacob
at 2021-12-21T17:46
台鐵還是想想怎麼能夠不誤點比較實在吧......
Enid avatar
By Enid
at 2021-12-26T11:55
樓上 他們又不代表台鐵 至少有健身值得嘉許
Jessica avatar
By Jessica
at 2021-12-21T17:46
台鐵誤點是整體環節環環相扣,畢竟是百年老店,很多
設備該更新卻遲不更新,一直花大錢去買火車,很多沿
路的機電設備都十幾年以上(甚至更舊),扣除人為因
素,這些才是誤點主因。
Kama avatar
By Kama
at 2021-12-26T11:55
女車長自拍跳舞抖音被迫道歉,司機們車廂中裸體被讚爆
James avatar
By James
at 2021-12-21T17:46
樓上所以咧。沒經過允許,自然該道歉。
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By Mia
at 2021-12-26T11:55
台鐵女制服包緊緊還不如看空姐的裙裝高跟鞋
Yedda avatar
By Yedda
at 2021-12-21T17:46
拍個照片自不自然重要嗎?一堆整形假奶av怎麼沒人一
直問
好酸的心態
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-12-26T11:55
拍抖音只道歉算便宜了八

168飲食的效率高嗎?

Madame avatar
By Madame
at 2021-12-10T22:55
嗨 晚上好 是這樣的 168大家都有用過 那想問的是 執行168 熱量赤字500卡 和沒有168 熱量赤字500卡 效果一樣嗎? 還是有執行會瘦得比較快呢? 如果比較快的話 大約快多少%? 個人覺得如果當週有168 體重比較容易掉 沒有168的話 體重掉比較慢 大約有0.3公斤左右的差異 不知道大家也會有 ...

坐在地上洗澡?

Donna avatar
By Donna
at 2021-12-10T22:48
※ 引述《VeryGoodBoy (很棒的男孩)》之銘言: : 去健身房好幾年 : 真的是第一次看到這麼詭異的 : 一進去淋浴間 : 就看到有人正面盤腿坐在地上 : 門擋住上半身而已 : 好像在沖水沖背 : 示意圖: : https://imgur.com/WfjhuRi : 但他不覺得地板很髒嗎? = = ...

三峽健身房推薦及小抱怨

Ursula avatar
By Ursula
at 2021-12-10T22:47
想請問住三峽附近的巨巨們哪間健身房比較推 目前在麥當勞對面的那間 想換間運動 運動以來今天第一次遇到很奇怪的要求 當時在cable做夾胸 旁邊有教練在上課 組間休息時 突然過來叫我 小力點 輕拿輕放 但我真的不是故意重摔 而是真的力竭 若要我很小力的放回去 肩膀壓力很大真的不舒服 後來在有氧的時候 看到那 ...

坐在地上洗澡?

Elma avatar
By Elma
at 2021-12-10T19:23
去健身房好幾年 真的是第一次看到這麼詭異的 一進去淋浴間 就看到有人正面盤腿坐在地上 門擋住上半身而已 好像在沖水沖背 示意圖: https://imgur.com/WfjhuRi 但他不覺得地板很髒嗎? = = 還是我誤會什麼 這是在練什麼 或是舒緩肌肉之類的方式? == - ...

溢扣退款?制度差又令人無信任感的WG

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By Linda
at 2021-12-10T15:44
11.9辦理會籍終止,跟承辦人員確認最後一次扣款是10.28 接下來不會再扣款,因為已支 付最後一個月費,會籍到12.29。結果11.28又扣了一個月月費,打電話詢問叫我12.1到櫃 檯辦理溢扣退費,說上次終止會籍沒成功再重新辦理一次,今天12.9號還未收到信用卡退 款,打電話到分店,順便確認會籍是否確實終止 ...