吃什麼不會胖??我要減肥 - 減肥

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By Aaliyah
at 2014-11-09T00:00

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吃什麼不會胖阿?我要減肥~~~~~~~~但偏偏我又愛大吃大喝Zzzz還有救嗎?
Tags: 減肥

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2014-11-09T03:02
想要減肥瘦身其實也可以很簡單,只要維持良好的生活習慣,作息正常,避免暴飲暴食,盡量少油少鹽,維持清淡的飲食,加上選擇健康天然的減肥產品做輔助,搭配簡單溫和的運動,原本74公斤的我,三個月後我很輕鬆的瘦下14公斤,也沒有停滯或復胖的問題,我選擇的瘦身產品是ⓢ美人網的「超※纖素」+「速◎燃代謝膠◎囊」+「L!卡尼*酸左旋肉*檢精華」組合 超優惠又划算!!現在買6組還送1組唷!!『超※纖※素』是水果天然酵素,不僅可以幫助排便順暢,還能排出體內廢水、毒素及脂肪油因此不但可以改善便秘和水腫的問題,還能達到減重的效果。『L-卡尼%酸左旋*肉檢*精華』俗稱指防燃燒彈,作用是燃燒脂肪、降低體重,配合有氧運動,能提高脂肪的消耗,另能增強機體活力,減緩疲勞。餐前30m~1h,使用1-2顆。『速..燃..代..謝..膠..囊』內含嗜脂桿菌,餐前使用可以有效包覆澱粉跟脂肪油,維持一整天的瘦身,還有阻斷澱粉及醣類的吸收,是針對澱粉類、油脂類及甜食攝取過多,飲食不易控制者使用,餐後30m~1h,使用1-2顆。網址及電話http://BeAuTifuL9999.coM/?act=shopping&cmd=detail&...07-690-88-96...
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By Queena
at 2014-11-13T23:09
建議你可以吃低GI或低熱量飲食
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By Tracy
at 2014-11-09T14:17
讓我來跟你分享一下吧!!!減肥真的讓人很困擾但是我有成功瘦下來喔^^我是透過朋友介紹認識了波♥神♥生♥技~看我朋友居然可以在1個月內就瘦了10公斤真的超級不可思議的~~~所以就立刻決定跟他一起使用!!!我用的是~卡尼丁‵左旋。肉鹼‵膠囊+零卡♦爆纖♦膠囊在三餐飯前呢~~我會使用~卡尼丁‵左旋。肉鹼‵膠囊http://pErfEcTwoMan6699.com/ProductDetail.php?pro_...在三餐飯後呢~~我會使用~零卡♦爆纖♦膠囊http://PErfEcTwOMaN6699.com/ProductDetail.php?pro_...加強脂肪的燃燒和代謝!!這樣搭配使用一組一個月下來我也瘦了9公斤呢!!哈哈~~現在我和我朋友持續使用~一起朝45公斤邁進囉!!!!...
Zora avatar
By Zora
at 2014-11-10T06:22
減肥也可以很健康的瘦下來~請參考我的健康減肥小絕招噢:)我是在《S♫美人》的網站上購買我的神祕法寶『阻❡立❡纖❡精❡華+草本◑超纖◑膠囊+超♤纖♤素』http://bEautIfUl9999.com/?act=shopping&cmd=detail&...☞飯前先來1顆阻❡立❡纖❡精❡華阻斷澱粉的吸收--------------------------------------------------------☞飯後再來1顆草本◑超纖◑膠囊阻斷油脂和醣分的吸收--------------------------------------------------------☞接著在睡前再來兩包超♤纖♤素幫助排出體內囤積的毒素、宿便、廢油、廢水--------------------------------------------------------使用這樣的組合一個月讓我瘦了7公斤喔!真的很神奇對吧XDD有了這三種神祕法寶不僅可以減肥~~~~~就算大吃大喝也完全不用怕會變胖喔XDD而且《S♫美人》全館商品都是經過iso認證合格的噢!吃得健康、用得安心、保障多更多!不僅可以在網站上訂購也可以用電話訂購噢☞O7-690-8586優惠多更多呢XDD...
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By Todd Johnson
at 2014-11-13T18:20
五穀雜糧麵包吃巧克力可以減肥但要純的喲
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By Hedy
at 2014-11-11T10:10
少吃多動多吃蔬菜水果少油少炸
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By Adele
at 2014-11-13T08:35
之前一直為身材體型所困,但後來才知道減肥用對方法可以瘦的超簡單~~~這真是太棒了,怎麼會有這麼有效的產品我才吃了1個月份的咖啡爆㊣纖錠就瘦了18公斤勒,效果超好的。後來我介紹給我表哥用,因為我表哥超胖的,有150公斤,結果他也是用1個月居然就瘦了25公斤,天啊!更誇張,也太強了~~~真的要推薦http://WwW.ShInYcUTe.COm,這麼好用,沒試過真的很可惜耶...
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By Charlotte
at 2014-11-12T05:01
推薦你參考美靚活力館的β-甲殼素膠囊+美體素天然植物萃取幫助代謝好幫手可促進新陳代謝、維持健美的保健食品。粉狀好吸收每口都散發咖啡迷人香味!!只要飯前半小時前來一顆,三餐正常吃,容易有飽足感,而且我自己只吃一個月也都沒有再復胖,效果很好哦!...
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By Dorothy
at 2014-11-13T03:15
朋友胖不是胖的問題是健康出了問題才開始會變胖的所以你只要從體質改變去著手回復了健康身材比例自然穠纖合度皮膚的氣色緊實度自然會出現我老婆之前有個每天要吃2塊麵包的朋友在20幾歲時怎麼吃都不會胖但過了35歲後卻生一胎就胖許多公斤用過斷食淨食賀X芙+各家(代餐)雖然當下吃有瘦但只要一旦停吃馬上復胖到比還沒吃之前更胖後來願意從「飲食+作息」中改善三層肉馬上消了下來只要透由把一些飲料或水換成對身體有益的水份(喝對水+喝夠水)接著從營養中去著手…她有把一些秘訣跟方法用在痞客幫你一定要去看看!這是他的痞客邦:http://kinuko0324.pixnet.net/blog...
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By Sarah
at 2014-11-11T21:06
減肥經驗談>>>快速減肥法>>>四個月55公斤!!從小到大都脫離不了胖的稱號,別人越叫我越自卑好不容易打工賺了點錢,買了減肥藥來吃不吃還好,吃了不僅心悸頭暈,還外加復胖了10公斤原本就帶著125公斤在身上,卻變成了135公斤的我上網找到了一家合法公司波。神。生。技,主打天然、健康、安全產品皆採用【食品級】成分,讓我更放心的使用因為之前有減肥失敗的陰影+錢難賺不敢亂花的理念所以我先帶了爆燃。纖啡。錠<三餐飯後+睡前各一顆>http://Beautyshopgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...持續使用一個禮拜就有感覺了耶!!體重下降了5公斤超酷的,這也太有效了吧!!馬上又去續訂產品這次我是訂組合的L-卡尼。丁左旋。肉鹼。膠囊(三餐飯前吃一顆)http://BeautyshoPgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...KG333-0卡爆。纖膠。囊(三餐飯後吃ㄧ顆)http://beauTyshoPgirl88.com/ProductDetail.php?pro_...搭配組合的話。爆燃。纖啡。錠就改為(睡前吃兩顆)就可以了就這樣持續使用【四個月】的時間我共瘦了【55公斤】囉現在的我不只多了自信,還有個健康的身體真的是太棒了,錢也花的超值得的啦!!...
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By Ophelia
at 2014-11-11T06:16
這里很不錯999shopping。com老婆很喜歡呶咴刍减唝
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By Puput
at 2014-11-12T03:38
可以參考一休,他有分享食譜、運動、親自減重分享、鼓勵文http://leeyihugh.pixnet.net/blog簡而言之,垃圾食物,零食,油炸,飲料就別碰了,當你吃下某項東西,有罪惡感時,停止吧,因為你知道等你吃完後會更痛苦會懊惱,所以開始自己動手煮健康的一餐。至於藥品或是節食,一些一聽就是很極端手法,勸就別試,只會產生溜溜球效應,瘦得快復胖得也快!代謝率會變差,只會愈難減重!加油吧~...
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By Rosalind
at 2014-11-09T17:15
當然還有救,我們需要你正常吃,而且不要餓著,但必須要按照教練所給的食物,每天紀錄飲食,教練會告訴我們,什麼可以吃,什麼不可以吃,教練會給我們健康或減肥上的觀念跟建議,協助我們調整飲食及生活習慣。讓你有明顯的效果,氣色變好,皮膚發亮,小腹平坦,精神體力佳,排便順蜴。相信你完成的話這些都會發生在你身上如果你願意給妳我一個機會的話,可以跟我聯繫菜市場名字,我叫家豪LINE帳號:tatsumiin電話:0917181833祝你成功...
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By Connor
at 2014-11-10T08:53
這兩個月內,讓我從最原本的98公斤減到78公斤喔!這些產品也都有投保明台產物險所以當然是讓我可以放心的!讓減肥瘦身減重都有保障!
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By Ursula
at 2014-11-13T03:37
當然有救從學習開始吧學習開始吃什麼對身體才是好的吃對東西身體才會好改變飲食習慣才能有瘦下來的機會我在民權西路上有在學習真心邀請你...
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By Charlotte
at 2014-11-09T19:03
HI,我本身也是常常亂買減肥產品,結果都沒效,也看過減肥門診,一個禮拜兩千,又貴又沒甚麼效果,而且會復胖,常常花了冤枉錢,但是我現在使用的產品,讓我一個禮拜就瘦了2公斤,我才使用兩天我男朋友就說我的臉瘦了,過幾天也很多人都說我變很瘦喔!!最近還開始有人說我氣色變好了,重點是不復胖喔^^推薦給你,而且不是藥物喔這是我們的粉絲專頁,可進去看看喔^^https://www.facebook.com/pages/%E7%AA%88%E7%AA%95%......
Una avatar
By Una
at 2014-11-13T12:08
推薦你美靚活力館的「B-甲殼素」自從吃了B-甲殼素後,就有明顯的改善,當然我都不吃澱粉類的東西,我也會搭配運動一起(看電視做一個小時),我覺得效果滿好的,他可以有效清除宿便包覆油脂,腸胃蠕動和油切喔!!你可以試試看喔!...
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2014-11-12T10:25
還在為肥胖感到困擾嗎?還是瘦不下來嗎?跟版大分享我的瘦身經驗,健康且不復胖!!我以前是做輪班的工作,所以導致飲食不正常而變得肥胖,曾經最胖還到了85公斤(驚)!!但後來朋友介紹我使#波【神生】技#的『零*卡爆纖膠*囊』http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...和『卡尼◎丁左旋◎肉鹼』http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...每天三餐飯前1顆『卡尼◎丁左旋◎肉鹼』及三餐飯後1顆『零*卡爆纖膠*囊』持續這個組合讓我3個月就瘦下了20公斤!!而且#波【神生】技#的產品都是純天然植物萃取而成也都經國際ISO、HACCP檢驗合格,所以可以安心使用。...
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By Selena
at 2014-11-13T15:22
可以試試中藥減重有效果,自己也很愛吃,所以忽胖忽瘦的,知道這樣不好,但太愛吃了><"
Agatha avatar
By Agatha
at 2014-11-13T22:01
推薦你美靚活力館的「B-甲殼素」自從吃了B-甲殼素後,就有明顯的改善,當然我都不吃澱粉類的東西,我也會搭配運動一起(看電視做一個小時),我覺得效果滿好的,他可以有效清除宿便包覆油脂,腸胃蠕動和油切喔!!你可以試試看喔!...
Jacky avatar
By Jacky
at 2014-11-10T21:14
我已經保持了1年沒有再胖回去現在是33歲我瘦了8公斤我在年輕時候最胖曾經62公斤以前常常去買過第4台減肥產品甚至我去過很多家減肥門診結果都是復胖甚至對身體造成不舒服我對於減肥真的沒信心朋友都說我骨架大代謝差,只能少吃多運動還有一些朋友更直接說我不會瘦了我心情真的很糟我很不想相信他們說的我還是拼命想找有效的減肥方法但是上班真的很忙我也很討厭運動很累又很麻煩我在1年半前經由網路朋友的介紹認識了減肥達人我也使用安全的減肥方式我從來沒有想過我能瘦下來現在我可以穿上以前放在衣櫃裡的洋裝大腿和屁股線條都很漂亮看著鏡子都覺得自己好美我覺得很幸運能夠認識這個減重機會如果你也想要跟我一樣介紹給你希望可以幫助到你我在網路上找到的部落格http://blog.yam.com/showline...
Elvira avatar
By Elvira
at 2014-11-11T11:24
我之前冬天吃太胖胖了10公斤然後去試過中醫埋線吃西藥吃代餐吃那些藥都讓我身心不舒服副作用很強心悸嚴重之後還復胖後來我朋友推薦我去王品診所我在王志平醫生的幫忙下第一個月就瘦5公斤靠飲食方法但是沒有餓肚子三個月瘦13公斤給你參考...
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-11-13T18:23
我也是用S✿美✿人的超纖✿素來減肥的喔我還有搭配抑阻✿雙效+速燃✿代謝✿膠囊來加速減肥進度!!!讓我成功的在兩個月內狂瘦20公斤而且身體依然很健康美麗!!!!!!!!!!!!!!讓我從最原本的98公斤減到78公斤喔!而且S✿美✿人的超纖✿素,我瘦身成功之後還一直持續在訂,因為這不僅能減肥瘦身減重也可以維持我的腸道的健康,改善便秘!體內沒有毒素,身體當然就更健康!現在的我不僅體態完美連體內也完美!我都會打客服專線⓪⑦-❻❾⓪❾❻③③找薛客服服務喔!!...
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2014-11-10T17:41
羅志祥除了運動還有靠這招維持如此好身材http://sOWOMan88.cOM/日★日★瘦-不用動就讓你瘦
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By Selena
at 2014-11-10T09:15
肥胖是每個人都不想遇到的但偏偏愛大吃大喝的我就避免不了肥胖這兩個字看了朋友使用了S﹡美﹡人的產品瘦了好多讓我超級心動也訂了2個月份的超﹡纖﹡素來使用我每天睡前喝2包超﹡纖﹡素來代謝身體的毒素宿便兩個月後我竟然瘦了5公斤皮膚也變的古溜古溜~後來聽薛客服說有任搭7送1的優惠又立馬加訂了阻﹡力﹡纖來阻斷澱粉油脂的吸收雙管齊下我又在三個月瘦了7公斤不過我還是覺得我三餐都吃的有點油膩油沏綠茶也喝的不習慣就發現草本﹡超纖﹡膠囊好像很適合我來幫助油沏沒想到在不經意之下我三餐照吃不誤搭配S﹡美﹡人餐前&餐後&睡前的組合竟然在半年內又甩掉了10公斤有了這樣的效果會讓我想訂一輩子!因為產品真的很天然讓我新陳代謝變的很好無便一身輕~真的很健康~服務態度好~贈品又多07。6908。896http://bodyveryso999.com/list-a1.php?pro_id=500&CI......

我有橘皮肥胖紋~該如何改善??

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By Kumar
at 2014-11-07T00:00
這一年我胖了9kg大腿的橘皮組織也很明顯不知道該怎麼改善?還有是不是女生比男生更容易囤積脂肪我運動好一陣�� ...

我是否該減肥我還沒有來月經我是怪胎嗎

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By Zora
at 2014-11-07T00:00
我現在6年級158公分45公斤算肥嗎我應該要幾公斤才是正常範圍我同學都來月經了只有我還沒有我是不是怪胎

中醫埋線減肥效果可以持續嗎?

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By Audriana
at 2014-11-05T00:00
想要用中醫埋線的方法減肥,請問減肥成功之後效果是否可以持續?

空腹時、早餐該吃什麼好

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By William
at 2014-11-03T00:00
因為本身是在外租屋的學生平時不會也沒時間自己用東西來吃(也沒有炊具類的東西)所以都是到早餐店買早餐但想� ...

現在流行的減肥方法?

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By Bethany
at 2014-10-31T00:00
請大家提供一下現在流行又有效的減肥方法,除了鄭多燕,ubike,yoga都做過了....還有新的不累的有效的安全的每天可�� ...