吃山苦瓜油切後食用GLA和OMEGA 3有效嗎? - 美體

David avatar
By David
at 2009-04-21T19:13

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謝謝B大!那意思是說我現在都有吃各式各樣的酵素(除了山苦瓜外
還有專門的綜合酵素)應該停止吃GLA & omega 3嗎?
如果1點吃午餐,六點半吃晚餐(飯前30mins都會吃山苦瓜酵素)
那11點及4點半吃GLA& omega3 (因為說明都說要「飯前」)
這樣算是「飯前」嗎?有效嗎?(還是酵素厲害到連這樣也會全面分解?)
還是該全面停止吃?
謝謝B大,感激您的專業





※ 引述《bawha (月半彎)》之銘言:
: ※ 引述《slowsnow (壞天氣)》之銘言:
: : 請問各位大大
: : 現在很聊行吃山苦瓜酵素等減肥,號稱有「油切」效果
: : 但市我也有在吃GLA (減脂肪)和omega 3(海豹油之類的)
: : 如果有「油切」效果的話,是不是再吃進去gla & omega3根本救被阻斷呢?
: : 這兩種類型的產品不能一起服用嘛。謝謝各位專業人士
: 各種纖維(蔬菜)或甲殼素都會包覆油脂
: 好的油脂你要間隔兩個小時再吃
: 這樣比較能有效吸收 不會浪費掉
: 雖然我覺得吃那些還是不如少吃一點啦
: 吃酵素別同時吃營養品 好好清腸胃

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All Comments

減肥會寂寞

Tracy avatar
By Tracy
at 2009-04-21T18:30
我想說點自己的心得,雖然我也想減肥 但我不選擇節食,而是想要吃的營養加上運動是最重要 不是戰文啦,雖然減肥的人說很寂寞 可是減肥的人怎麼都不想一下 其實減肥的人的朋友跟男朋友(女朋友)才寂寞咧 尤其是每次出去,想要減肥的朋友在點菜時 都會講很多讓人覺得很掃興的話 and#34; 這個好像很好吃,可是很肥耶 ...

減肥會寂寞

Hazel avatar
By Hazel
at 2009-04-21T17:40
雖然有點閃,但是這是我目前的方式 我現在猛吃水果,所以跟男朋友見面時都會洗好切好一盒水果給他 家裡爸媽買的巧克力、餅乾 帶去給他或是請他朋友吃囉~ 然後偶爾我會跟男朋友去學校健身房一起運動 吃飯時也可以多吃菜 喝湯 多的塞給男朋友吃 ...

使用黎得芳會癢

Belly avatar
By Belly
at 2009-04-21T17:04
※ 引述《beebaby (派大星˙ˇ˙)》之銘言: : 之前小屈有黎得芳加一元多一件的樣子 : 所以跟同學合買 一人一瓶 : 結果我用了他之後 : 有變紅變熱 : 然後就開始會癢... : 但我還是照擦 : 不過用了一半就沒用了= = : 是因為我對他過敏嗎??? : 我同學不會這樣耶 : 只有我會癢= = ...

好幾天沒有上廁所了>m<.

Jack avatar
By Jack
at 2009-04-21T16:34
請問你們買的桂格順暢奶粉 有沒有寫產地啊? 剛被升火跑去買了一瓶 在架上看了半天 有兩種標示耶atat 一種是標製造商-丹麥(只剩一瓶,而且髒髒舊舊) 另一種是只標奶粉供應商-法國(沒有標明產地) 由於有寫丹麥製造那瓶很舊,我只好買法國那瓶 但只有寫and#34;奶粉供應商and#34;但沒寫是哪製造? ...

杏仁茶的熱量 ?

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-04-21T16:32
最近愛上喝杏仁茶 是去家裡旁邊的夜市買得 我都是固定一杯熱杏仁+杏仁豆腐 幾乎是天天晚上一杯 想請問如果每天晚上這樣喝 會不會很容易變胖呀??? 我有點把它當成宵夜在吃了說 -- D........ http://www.wretch.cc/album/sammi4047 - ...