小弟一直以來覺得自己都吃的很少,
早餐幾乎都是吃水果,
午餐便當白飯只有一半,
晚餐多半就是麵食......
不過原本9X的體重在之前沒刻意飲食控制時,
一年多的時間降到現在的82KG左右,
反而在開始像上述的飲食習慣時,
到現在已經持續半年以上了,
卻連1KG都沒掉......
同事、朋友、家人一個比一個會吃,
卻都是瘦子......
也沒有運動的習慣= =
我一週會固定運動2次(1次騎腳踏車約20KM,1次打籃球3HR)
另外,
朋友看我都說我沒82KG......
只是肚子大了點,
但的確就是82KG......
真懷疑我肚子裡面是不是有腫瘤之類的,
哈哈......
真奇怪,
有人一餐吃兩個便當都不會胖,
我感覺自己連呼吸都會胖......
這就是體質上的差異嗎= =?
--
早餐幾乎都是吃水果,
午餐便當白飯只有一半,
晚餐多半就是麵食......
不過原本9X的體重在之前沒刻意飲食控制時,
一年多的時間降到現在的82KG左右,
反而在開始像上述的飲食習慣時,
到現在已經持續半年以上了,
卻連1KG都沒掉......
同事、朋友、家人一個比一個會吃,
卻都是瘦子......
也沒有運動的習慣= =
我一週會固定運動2次(1次騎腳踏車約20KM,1次打籃球3HR)
另外,
朋友看我都說我沒82KG......
只是肚子大了點,
但的確就是82KG......
真懷疑我肚子裡面是不是有腫瘤之類的,
哈哈......
真奇怪,
有人一餐吃兩個便當都不會胖,
我感覺自己連呼吸都會胖......
這就是體質上的差異嗎= =?
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