各國體脂肪標準不同? - 美體

事情是這樣的

我現在人在英國買了一台體脂計

但發現它後面附的標準:

太低 健康 太高 過於肥胖
20-39歲女性 0-21 21-33 33-39 39+
(我就只列我所屬的年齡範圍，有興趣的話 我也可以補上全表)

本來量完很高興我在健康範圍內

但上板爬文發現根本就不是!!!

為什麼英國的體脂健康範圍這麼寬鬆?

所以我很好奇難道各國對於體脂標準是不同嗎?

因為他們標準體重會比我們重我有聽過一說是因為他們有運動習慣

所以普遍會比我們重

但體脂呢?

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