我心中一直有個疑問想請問大家
一般說女生正常體脂是18-24%(我應該沒記錯吧?)
是指家裡那種體脂機(腳踩)測出來的,還是inbody測出來的啊?
一般版友講的數據又是哪一種呢?
我一般家庭式的測出來是23%,inbody測出來是26.2%
(很高…我知道,我會繼續努力的T T)
另外,想請問大家覺得女生的體脂要多少,身材才算「漂亮」?
謝謝大家<(_ _)>
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一般說女生正常體脂是18-24%(我應該沒記錯吧?)
是指家裡那種體脂機(腳踩)測出來的,還是inbody測出來的啊?
一般版友講的數據又是哪一種呢?
我一般家庭式的測出來是23%,inbody測出來是26.2%
(很高…我知道,我會繼續努力的T T)
另外,想請問大家覺得女生的體脂要多少,身材才算「漂亮」?
謝謝大家<(_ _)>
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