體脂計早上和晚上量差超多? - 美體

最近剛買了一台
是有牌子的(大家常推的)
為什麼早上和晚上量的體脂差超多??
到底是哪個準!!

早上會爆高的
晚上會在標準內
差了2~3%
怎麼會降子

請問在減肥的麵包真的不能吃嗎??
還是控制熱量就好
有沒有人和我一樣總覺得努力了
可是效果一點也不大


我要哭了過年真可怕:(

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