健身

同維度有人血管跟蚯蚓一樣浮出有人沒有 - 健身

Liam avatarLiam · 2022-03-31

Table of Contents

以我自己為例，怎麼用力都很難出現血管

https://i.imgur.com/ZmxqH7a.jpg

擠到極限了才會浮出一點
（沒在健身的喜歡講爆筋）

但若以同樣手臂的粗度（維度）去比較

有人比我小隻或是跟我一樣，整隻手從肩膀、三角、前束開始延伸到小臂滿滿都是蚯蚓

而且看起來還沒出力

例如這種

https://i.imgur.com/ehCsthZ.jpg

但仔細看我的二頭上明明佈滿了血管

認真看都能看到靜脈了

這代表我體脂也沒高太多吧（？

但不論訓練前中後，我二頭都不會有蚯蚓

蠻好奇為什麼血管浮現的程度會差這麼多

--
健身

All Comments

Aaliyah avatarAaliyah2022-04-04
有些人是因為靜脈曲張才會都浮在表面
Erin avatarErin2022-04-08
可能應為你還不夠乾 或者沒打藥
Kumar avatarKumar2022-04-06
靜脈曲張缺點是比較容易有血栓發生
James avatarJames2022-04-10
用刺青啊 全身刺滿滿的血管
Cara avatarCara2022-04-06
體脂
Blanche avatarBlanche2022-04-10
不夠乾...
Michael avatarMichael2022-04-06
你體脂還太高
Mary avatarMary2022-04-10
藥打下去你就可以真的爆血管了
Aaliyah avatarAaliyah2022-04-06
天生基因跟家族遺傳啦 #懂的人就懂
Tom avatarTom2022-04-10
就是體脂還太高
Olive avatarOlive2022-04-06
我國中同學南森一般體型就超明顯der
Oscar avatarOscar2022-04-10
遇過一個天生瘦 超乾吃不胖的 血管到還好 真的看人
Joseph avatarJoseph2022-04-06
你這就油啊....
Charlie avatarCharlie2022-04-10
沒要比賽不要跟藥仔比啦
Quintina avatarQuintina2022-04-06
#懂得就懂
Caitlin avatarCaitlin2022-04-10
別跟用藥仔比
George avatarGeorge2022-04-06
體脂差這麼多
Blanche avatarBlanche2022-04-10
同樣手臂維度不是這樣比的
應該是建立在同樣體脂的情況下才去比手臂維度
Todd Johnson avatarTodd Johnson2022-04-06
體脂太高….End
Zenobia avatarZenobia2022-04-10
哪裏體脂低…
Enid avatarEnid2022-04-06
體脂太高
Queena avatarQueena2022-04-10
體脂和維度要分開看
Ethan avatarEthan2022-04-06
我有個胖子朋友他沒練 手臂跟你差不多
Yedda avatarYedda2022-04-10
那是靜脈曲張，就是長期太過用力就會變成那樣。訓練時，沒
有用適當重量，而是過重硬撐。
Zora avatarZora2022-04-06
不過你手臂體脂太高
Queena avatarQueena2022-04-10
你皮還太多，然後小臂真的違和，雖然這是天生的XD
Jessica avatarJessica2022-04-06
跟皮沒關係 就油太厚
Rachel avatarRachel2022-04-10
雞雞會爆筋也是因為體脂太低嗎
Eden avatarEden2022-04-06
我猜你腹肌應該4-6塊浮現吧 我比你低一點差不多就是
練完才會爆出來
Catherine avatarCatherine2022-04-10
你確定要跟一個用藥仔比較？
Agatha avatarAgatha2022-04-06
靠 現在社會黑暗到連血管都是用藥指標了嗎
我根本不知道血管跟用藥有相關性
Hedwig avatarHedwig2022-04-10
我覺得是體脂的關係
Valerie avatarValerie2022-04-06
體質難吃胖還是體脂太高嗎 人生好難 基因差距真大
Steve avatarSteve2022-04-10
https://i.imgur.com/uAG3Z31.jpg
Vanessa avatarVanessa2022-04-06
難吃胖 可是你該減脂了
Oscar avatarOscar2022-04-10
血管不就看體脂
Necoo avatarNecoo2022-04-06
不是....你哪來自信覺得跟他同維度....
Brianna avatarBrianna2022-04-10
你頂多37 38，你貼那個少說42以上...
Steve avatarSteve2022-04-06
你先說說你體脂多少==
Mia avatarMia2022-04-10
我手臂15%左右就看得到血管，之前降到9%腿一樣很水沒
切割，感覺是基因問題
Sandy avatarSandy2022-04-06
......
Sandy avatarSandy2022-04-10
就胖啦
Jessica avatarJessica2022-04-06
那圖只是示範血管 並沒有人在跟他比好嗎…
然後我體脂15
Ida avatarIda2022-04-10
可能要10%吧 比賽的幾乎都看得到
Mason avatarMason2022-04-06
你要不要看我的血管
Victoria avatarVictoria2022-04-10
太肥
Jessica avatarJessica2022-04-06
看腹肌狀態就知道為什麼了啊
Andy avatarAndy2022-04-10
減到10%看看，應該會出現
Dorothy avatarDorothy2022-04-06
體脂 練前練後拍照 結果都有差
Adele avatarAdele2022-04-10
就體脂太高啊…小臂不代表你的體脂好嗎==
Barb Cronin avatarBarb Cronin2022-04-06
以正常人來說15已經很好了。但要到你目標，可能要更低
Dora avatarDora2022-04-10
不貼照片還好，貼了就莫名火大
Connor avatarConnor2022-04-06
是以為自己很猛的意思嗎？
Zenobia avatarZenobia2022-04-10
樓上兩位好嚴格喔
Emma avatarEmma2022-04-06
很多89猴青筋超明顯，89妹超愛
Annie avatarAnnie2022-04-10
體脂不夠低吧
Emma avatarEmma2022-04-06
原PO這樣很帥了呀
Wallis avatarWallis2022-04-10
15%太高 沒蚯蚓很正常
Daph Bay avatarDaph Bay2022-04-06
你是練得還行，但沒有跟人家同維度，你是不是誤會了什
麼……人家是你的兩倍耶
Kumar avatarKumar2022-04-10
啊你貼全身照給大家看……就是油啊
Erin avatarErin2022-04-06
你貼你側面 那照片是正面 光這樣就屌打你 ……
你跟他差很多，自我感覺良好？ 你這身材健齡應該不超
過半年我猜
Gary avatarGary2022-04-10
感覺健身的人脾氣都不太好喔
Erin avatarErin2022-04-06
你貼的那個人哪有跟你一樣，你眼睛還ok嗎
Robert avatarRobert2022-04-10
體脂太高
Wallis avatarWallis2022-04-06
你知道你貼的人是2020奧賽健體第五名嗎XD
Anthony avatarAnthony2022-04-10
看體脂r，我以前到現在都是青筋仔...
Blanche avatarBlanche2022-04-06
你要確定同維度餒？
Quintina avatarQuintina2022-04-10
不同部位脂肪堆積本來就不一樣啊
Caitlin avatarCaitlin2022-04-06
天生基因 有沒有用藥 你還太油 都有差別
Sarah avatarSarah2022-04-10
單純體脂的問題！
Elizabeth avatarElizabeth2022-04-06
這種算是普信男嗎
Kyle avatarKyle2022-04-10
體脂不夠低 + 沒有用藥 + 基因
Eden avatarEden2022-04-06
也別太嚴厲啦，雖然臂圍普普，尤其三頭完全看不出有練
，但三角其實還蠻強的
Tracy avatarTracy2022-04-10
不要拿網或路上的照片跟自己比，人家有沒有用藥你不知道
Hedy avatarHedy2022-04-06
油
Charlotte avatarCharlotte2022-04-10
健身房幾個有浮血管青筋的 去問他練幾年 問她體脂多少 跟你
自己比看看
Ethan avatarEthan2022-04-06
懂得人就懂
Lucy avatarLucy2022-04-10
https://i.imgur.com/76uRhIC.jpg
自然，練快五年，inbody10%給你參考
Enid avatarEnid2022-04-06
先去看眼科好嗎
Eden avatarEden2022-04-10
圍度
Bethany avatarBethany2022-04-06
樓上好粗
Ophelia avatarOphelia2022-04-10
我小臂筋原本就明顯 練完還會浮起來 感覺是天生的跟體
脂高低不一定相關 怎麼那麼多人說體脂
Susan avatarSusan2022-04-06
跟體脂無關吧 像我一定超過15% 靜脈還是很明顯
Madame avatarMadame2022-04-10
你就體脂高啊。還有，訓練方式也可能有差
Ingrid avatarIngrid2022-04-06
硬舉練多了 結果大腿沒多少靜脈 反而小腿一堆 嚇一跳
Mason avatarMason2022-04-10
就體脂高啊＝ ＝ 我跟你一樣
Bethany avatarBethany2022-04-06
樓上的圖第一眼瞄到還以為手掌截肢了
Agatha avatarAgatha2022-04-10
我體脂12趴只有訓練中才會蹦出血管,平常有但不明顯
Edward Lewis avatarEdward Lewis2022-04-06
體脂太高吧
Daniel avatarDaniel2022-04-10
...感覺手臂型還是差很多吧...我誤會了嗎
Harry avatarHarry2022-04-06
有些是體質不是體脂 像我抽血只能抽手背
Quintina avatarQuintina2022-04-10
明顯的血管跟用藥的確是高度相關沒錯
Ingrid avatarIngrid2022-04-06
你去看看蒸蛋哥哥跟樓上自然的血管 完全不是同個層級
#懂的就懂 #你又該筆記了
Kyle avatarKyle2022-04-10
用藥的每個都號稱自然.放寬心跟自己比即可
Robert avatarRobert2022-04-06
體脂不夠低…肉量也輸照片一大截…
Emma avatarEmma2022-04-10
一樣體脂10％，血管明顯度也不會一樣的
Odelette avatarOdelette2022-04-06
而且血管明顯，不是一件好事
Thomas avatarThomas2022-04-10
你怎麼會有這種問題
Michael avatarMichael2022-04-06
肌肉量和體脂都差這麼多
Ethan avatarEthan2022-04-10
T3 clen用下去就有ㄌ
John avatarJohn2022-04-06
哪裡同維度
Callum avatarCallum2022-04-10
就體脂啊…體脂低血管很明顯
Susan avatarSusan2022-04-06
https://youtu.be/5aB9CUFrgFE 今天陳醫生正好有講到
此主題
Dora avatarDora2022-04-10
他欠你多少
Dinah avatarDinah2022-04-06
跟體脂無關啊 還沒健身跟健身後一樣都很明顯欸
*我自己