哪些食譜能有效減肥? - 減肥
By Kama
at 2017-06-05T08:07
日久自然見效，貴在堅持。希望能幫到妳，有效請設最佳喔！更多方法：http://www.lisa12.com1.蘋果牛奶減肥法：第壹天吃5—6個蘋果第二天喝牛奶3—4斤不能喝水2.紅酒減肥法：臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常3.壹個月減30斤的方法：早：脫脂牛奶中午：吃1個雞蛋1根黃瓜晚：1個蘋果4.粗糧減肥法：只吃玉米或地瓜5.黑米減肥法：連續十天只吃黑米，渴了可以喝水。不能吃別的十天可瘦10斤6.苦瓜減肥法：生吃苦瓜，每天不超過3根7.果汁減肥法：每周選壹天只喝果汁次日早喝粥...
愛美食又愛漂亮的我，在不知不覺中～把自已給吃胖了都不知道，真的是超後悔的~為了美美的身材，決定開始減肥之路試過幾種不同的減肥方式，但效果都不盡理想後來網路上看到蠻夯，連韓國女星都愛用不已的輕鬆瘦自己也訂購了一組30天份的，沒想到使用的第一天就瘦了2公斤而且我是照吃三餐瘦下來的，沒有感覺到有不舒服感~瘦的效果真的超驚人的!!為了讓身體有線條我還搭配運動後來姐妹們看我瘦的這麼漂亮，也跟我一起合購終極速瘦骨感組!!這樣3個月下來我總共瘦了22公斤呦!!現在可以照吃美食不怕胖囉~^^http://fine.thin333.com...
從小我就是個小胖子，親戚都說胖胖的比較可愛小時候不懂事也就繼續的大吃大喝，升小一的時候竟然28公斤了當時我家隔壁新開了一家炸物放學幾乎天天吃，升國一體重到了65公斤o_o後來到美國讀書因為美式飲食都吃炸的加上都沒運動，不到一年肥到了75公斤畢業回台灣後下飛機出海關見到爸媽他們幾乎認不出我來阿QAQ從那一刻開始我就下定決心一定要減肥成功啊~~~不然走鐘太多了上網找就是從最常見的節食減肥法開始，一開始瘦很多但是因為太餓吃了又肥回來後來表姊從我媽那邊得知我再減肥就問我藥不要團購療程，還有經過合格認證的哦!我們就先訂購狂瘦速瘦火辣組，而且還有營養師可以諮詢~~持續使用一個月也成功瘦了6公斤，現在的我已經從原本的75公斤瘦到52公斤了而且使用過程中完全不用節食!!!我是有空才會搭配運動~~~這種這麼適合懶人的減肥方法絕對要分享給各位知道~~~~最後附上官網讓大家參考看看:http://slender.thin333.com/...
我是那種愛漂亮但是又很懶惰的人但是EasySo是最有效又最安全的塑身方法耶~它是種『被動式的運動』方法(而且是針對局部的喔！)，我自己去試過之後覺得就很像深層按摩的感覺，是真的深入到我的指肪層揉捏的感覺！第一次體驗完過後，當下我就決定要使用EasySo，來幫我自己達到瘦身。相信我！它的投資報酬率絕對遠遠超過花大錢去做抽脂、埋線或是減重藥的！而且操作超簡單的，所以你不用擔心你不會用啦~你可以搜尋看看你家附近醫院或是診所哪裡可以體驗^^提供給你們諮詢專線：0426333543...
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