哪裡可以量體脂 - 美體

By Aaliyah
at 2012-03-05T15:16

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我有去康是美量過

可是爬文好像說偏高(?) 自我安慰它不準XDD

又有人說市面上的一般體脂計其實都不準

小的就有點打消買它的念頭了XD

畢竟也是要個幾千元

那請問大家都怎麼量體脂的呢

或是哪裡可以免費測量

不過我可能要臉皮先厚一點XDD

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Tags: 美體

All Comments

By Mary
at 2012-03-07T09:15

大賣場的體重計可以試用！

By Quintina
at 2012-03-09T01:22

想要準一點就去健身房或醫院的量不過這些地方或許不

By Caitlin
at 2012-03-10T19:15

會是免費要便宜去康是美就覺得不準如果真的想要關
心自己的體脂變化花個幾千塊投資自己的健康不值得?

By Madame
at 2012-03-14T20:30

幫推一下小弟也想問這個問題康是美離我家太遠 XD

By Vanessa
at 2012-03-19T11:46

我覺得看體脂的趨勢就好～固定同一台準不準倒是其次

By Zora
at 2012-03-20T05:20

我認為康是美的體脂率偏低但可以讓人有短暫的歡樂笑果

非減不可實戰篇

By Brianna
at 2012-03-03T16:51

那我更完蛋了XD我還常常吃鹽酥雞當宵夜我連有氧都不做，純粹只練肌肉反正只要把肌肉量練高基代衝高，吃不用很刻意控制就自然會瘦下來一開始是體重不變體脂率下降，然後體重開始上升體脂率還是下降（脂肪量也下降）練到去年終於開始臨界點崩潰XDDDD 也就是只要不大吃的話體重就會往下掉尤其我家平時都吃很清 ...

大屁股該怎麼減下來

By Linda
at 2012-03-03T16:42

學生時代累積的大屁股因為目前依然還是學生大屁股無可避免的維持在那裏了而且我的屁股很扁也垂下去了快跟我的大腿融為一體了我都想哭了我知道運動可以使他們變小變小但...好像很懶大家有別的小撇步嗎?? 例如按摩+瘦身霜等等如果有提臀方法更好讓我垂了20年的屁股有朝氣吧!! - ...

運動的時候?

By Ina
at 2012-03-03T15:40

不知道這個問題適不適合在這裡問andgt;andlt; 因為我黑眼圈很重很容易氣色差所以平常不素顏一定都會擦BB霜或者是戴眼鏡遮住黑眼圈可是要去運動一定得戴隱形眼鏡這時候就很煩惱到底該怎麼辦怕運動時化妝流汗的時候可能會堵塞毛孔但又有點不喜歡素顏見人= = 所以想問問 ...

非減不可實戰篇

By Zora
at 2012-03-03T14:38

那我完蛋了，我晚餐都九點多開始吃到快十點XDDDD 而且吃的量是兩碗飯+一盤青菜+一大堆的肉跟絕對要吃到兩顆蛋我下班後就跑去重訓+有氧，飲食就大致抓一天兩千大卡然後樣樣不避，油炸奶茶啥的都吃，一個禮拜吃三天吃到飽我都無所謂但我還是瘦得很快阿，而且最近這兩個禮拜天天都在加班QQ根本沒時間去運動了我 ...

大家想認真減肥的動機是甚麼?

By Gary
at 2012-03-03T11:30

如題其實會想認真減肥的人就是已經重視到自己的體態影響到自己的生活、健康、甚至是自信常聽到要減肥的原因是想要變漂亮、穿好看的衣服這個我想女生大多都是這種的再來是為了健康其實我覺得年輕人如果說到這塊因為其實數據對他們並不一定有很大的說服力血壓過高、體脂過高但對年輕人來說還不 ...

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