哺餵母乳可以減肥嗎?，可擦瘦身霜嗎? - 瘦身

By Caitlin
at 2007-05-15T00:00

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我現在是一位哺餵母乳4個月的媽媽，因為懷孕時變胖許多目前想減肥瘦身，但又想餵母乳，想請問我可以哺餵母乳又可以用健康的方式減肥嗎?如果擦瘦身霜在胸部或其他部位，這樣會有影響嗎?請各位水媽媽跟我說

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By Ina
at 2007-05-17T12:40

哺喂母乳就是一種健康的減肥方式,因為會消耗熱量,我沒有特別瘦身,光靠哺喂母乳就瘦囉~而且你應該自己可以感覺到很容易餓吧~瘦身霜可以擦呀,我在做月子中心時,護理人員幫我綁腹帶前,我就搭配塑身霜用(像克蘭斯,碧兒泉..),護理人員說OK呀~但是胸部則不建議,因為難免多少會不小心進入寶寶的口中,較

By Hamiltion
at 2007-05-18T07:09

我在餵母乳時候試吃黑木耳酵素來減肥!很健康~!產後小腹就會特別難瘦了!肚皮鬆鬆也是大家都會遇到的問題!肚皮撐得鬆鬆的!一定去擦緊實霜!不然很容易吃點東西!肚肚就跑出來!我會建議你邊減小腹邊擦點瘦身霜喔!我自己的方法給妳:我買孫芸芸推薦的帕瑪氏的肚肚緊實霜每天擦的時候我都會按摩個5~10�

By Selena
at 2007-05-16T23:07

其實阿，要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」只要掌握這個原則，自然而然就一定可以變窈窕啦！^_^如果想讓自己健康又美美的瘦下來，推薦給你一個好東西【我自己也有在吃】有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米，低脂肪、低熱量、膳食纖維又多~不用挨餓吃的

By Poppy
at 2007-05-15T14:18

要去減肥診所的話,我也以過來人的經驗,推薦你去台北中和成功南路上的王品專業減肥診所,我當初也是透過網友的介紹才去王品診所減重的,院長王志平醫師,網友對他的評價很高,有醫德-很仔細-很嚴格-有幽默感-還蠻帥的-像港星◤黎明◢(個人意見),我在王品診所減重瘦了12~13公斤,腰小3~4吋+臀部小了2~3吋,

By Dinah
at 2007-05-18T07:41

最快速安全的減肥方法,建議你去找專業有口碑的減肥減重醫生,(比較能事半功倍),輕鬆成功,一位有醫德的醫生,他會要你先學會正確的----飲食控制觀念與運動習慣,(王品減肥診所的王志平醫師就是),所以吃藥才會沒有副作用,而且效果比抽脂溶脂還好,不容易復胖,費用也便宜很多王志平醫師他是一位很有醫�

By Quintina
at 2007-05-17T15:56

我問了前陣生產的朋友她是在新竹的月子中心那裡的護理人員有協助她束腹加上固定的運動和飲食的控制對了她也是餵母乳,而且那裡最貼心的是每間房間內有提供一台美樂的吸乳器讓她餵母乳都很順暢還有她是在肚子的部位擦紋霜的沒有擦到胸部的位置哩,媽咪妳有餵母乳的話是較不適合直接擦是可以��

By Heather
at 2007-05-18T22:26

不好吧！會影響到胎兒吧希望可以幫助你中醫師消除泡泡腿的4大訣竅！◆由腳踝→大腿，徹底按摩。很多人都有腳踝浮腫的問題，可以利用雙手擰轉的力量，由下往上擰轉，幫助促進水分代謝。◆抬腿運動。看似簡單，可是兼具消脂又消腫的作用喔！每天如果可以做20下，對於改善下半身浮腫和修飾曲�

By Kelly
at 2007-05-15T13:49

我有個朋友也是因為產後肥胖而且他餵母乳長達一年多的時間耶~之前她害怕亂減肥會導致母乳的營養不夠~所以都不敢亂減肥現在也是用依個營養計畫做體重控制~現再大概使用三個禮拜的時間~就差不多瘦了3KG耶而且肚子整個小了2吋之多你有在餵母乳~應該不能擦瘦身霜在胸部啦~這樣不就等於BABY吃了一��

By Carol
at 2007-05-16T20:20

不知道妳所謂健康的方式是什麼ㄟ....可以用營養調整的方式吧.....擦的東西要注意ㄛ....因為皮膚會吸收...還是會對小朋友有影響的

By Mia
at 2007-05-17T10:49

我推薦妳一家醫學診所！之前我姊也是剛生產完～胖了許多後來他朋友有幫他介紹一家診所還不錯～你可以去試試～他有針對產後婦女的有效療程～看到我姊的範例我覺得效果很不錯！這是他們的電話～也許你可以先打電話去問問看～02．29642345

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