善導寺一帶健身房推薦 - 健身

By Lucy
at 2020-01-08T11:20

Table of Contents

板上各位前輩大家好

小弟本身工作地點在善導寺附近

預計運動時間大概是中午12點開始到下午2點

假如中午沒去練會改成18點去練

項目主要是自由重量搭配機械式輔助

查了一下步行範圍內大概有植健身跟萵苣站前

請問這附近還有推薦的健身好去處嗎？
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Tags: 健身

All Comments

By Dorothy
at 2020-01-09T21:08

從善導寺騎ubike到中正運動中心約5~8分鐘

By Rebecca
at 2020-01-14T17:33

成功高中裡面的健身房不知道好不好

By Aaliyah
at 2020-01-15T21:41

植健身環境不錯，再遠一點可以ubike到河馬力士！

By Lucy
at 2020-01-16T01:14

成功高中有史密斯跟握推床各一跟一支槓鈴(可硬舉)

By Xanthe
at 2020-01-17T09:16

不過平日中午應該是不能去練的不太確定

By Una
at 2020-01-17T17:12

機械式各部位大概一台吧 cable是四面的 by兩年前經驗

By Puput
at 2020-01-18T23:55

京站有 being sport

By Edward Lewis
at 2020-01-20T18:22

中正的器材有點舊...

By Lily
at 2020-01-23T17:35

站前wg跟北車連在一起我覺得蠻方便下車走路就到中午

By Carol
at 2020-01-28T03:56

不會太多人下班時間人多正常

By Andy
at 2020-01-29T21:15

植健身店長很正

By Faithe
at 2020-02-02T01:29

植健身超讚

By Quintina
at 2020-02-05T02:33

善導寺站走5分鐘就到了

By Frederica
at 2020-02-06T22:53

推植健身

By Donna
at 2020-02-09T13:34

選近的吧走路就能到的很方便阿萵苣器材也很多

By Kama
at 2020-02-13T07:51

去過植健身還不錯，就2樓的器材多空間又不大，都維持
一個有點尷尬的微妙距離

深蹲請益

By Dora
at 2020-01-08T02:25

各位巨巨、網美大家好小弟在5*5深蹲時遇到一個問題有的時候當天身體狀況比較差的時候(前天太晚睡) 深蹲完會感覺腰椎的地方痛痛的不知道原因是否凹腰或是前傾?動作方面需要如何調整與加強? 附上影片 https://www.youtube.com/watch?v=QU0yJFiwY8w 先謝謝各 ...

倫敦大學學院運動醫學碩士課程分享

By Heather
at 2020-01-07T22:28

感謝板上的大家的回覆，說完了怎麼申請之後大概說一下這個課程大概在學些什麼東西雖然我尚未進入復健科的專科醫師訓練，但是也在過去幾年跑過一些醫院的復健科自己也曾經有運動傷害的經驗去找復健科醫師，也沒有得到自己理想中的結果所以才萌生出國看看的念頭，Sports Medicine在台灣是一個相對新興也相對不成熟 ...

Line-原創貼圖健身專用第三彈

By Genevieve
at 2020-01-07T22:26

感謝版上巨巨熱情支持，這次抽獎共759樓，亂數產生20位，中獎名單如下： kkk7pupu walay211 homga324 shenwei kingofkid556 elech jsulut zx3017 werty4456two fghj168 wwwpietw kevin9603 stan1083 ...

中和景平萵苣健工選擇

By Yuri
at 2020-01-07T16:58

現在在健工運動，快到期了。器材排隊問題，增加了很多深蹲架，有改善很多。但整體動線變的很奇怪。萵苣新增2樓，應該是更寬敞了。想請問景平的這兩間有人有都用過的心得嗎？比較推那間呢？最近會找時間去萵苣看看，還是想參考鄉民意見。健工跳槽到萵苣會有優惠嗎？目前是金卡988的價格 - ...

是不是有個只剩上半身外國人教健身youtube

By Jacky
at 2020-01-07T09:18

會問這個是因為我有特殊需求我是以前腿部有嚴重車禍,所以醫生建議只能做上半身運動然後我也因此很久沒做運動了但是感覺真的身體變很差而我大概只能做我標題所講的那位半身健美先生的所有教程想請問有人知道他的youtuber之類的資訊嗎? 謝謝 - ...

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