喝茶真的會瘦嗎？ - 美體

我和原PO一樣，以前在家每天都喝茶

但喝茶的時間是在飽後大約半個小時以後，

那時的我大約161/49 左右，

上下課吃飯都正常，晚上看看電視喝茶，再回房看書。

體重沒有什麼變過。

但大學後就開始在外住宿，

吃外面的東西一個便當這麼大一個不吃完總是浪費，

吃完了飯後又太飽一點也不想喝什麼茶...Orz

後來吃的比較少，但也沒有喝茶的習慣了。(明明是自己懶得泡)

體重再怎麼努力都卡在52 一直覺得肉肉的。

我個人不專業的覺得，飯後喝茶可以幫助消化。

但這個只有在「熱茶」方面。


ps: 熱茶只有幫助消化沒有減肥的功用



※ 引述《lovebb610 (love)》之銘言：
: 之前在家裡每天都會跟著大人一起喝茶，
: 感覺排便也都挺順暢，
: 然後就漸漸的好像越來越瘦，
: 原本很緊的褲子也都穿得下了，
: 不過瘦的速度並不是很快，
: 而是慢慢的瘦，
: 後來搬到外面之後就很少喝茶了，
: 我發現身材好像又漸漸變圓，
: 不曉得跟喝茶有沒有關連，
: 想請問各位有相同經驗嗎？

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