嗚嗚嗚，我覺得我想哭…我的便祕><" - 美體

By Robert
at 2009-01-10T14:44

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那我也來跟你分享一下
1.早上起來在還沒刷牙洗臉前
就先喝500cc溫開水
過不了多九
就會有便意囉!
2.萬一還沒有
你就去7-11買無糖高纖豆漿來喝
我覺得真的蠻有效的喔!
通常這樣我就排的很乾淨了
3.最最終極
當我外出玩耍3天
我的排泄系統就會停擺
旅遊完回到家
會拿出我的大絕招
洋車前子+溫水
隔天真的都會拉出來喔

以上3個方法提供給你
希望對你有幫助!

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All Comments

By Jacob
at 2009-01-14T03:03

洋車前子是什麼...?

By Harry
at 2009-01-15T09:48

一種可食用的高纖維，很多賣健康食品的店都有在賣~

By Harry
at 2009-01-18T16:39

希望對您有幫助 http://go2.tw/goz

By Freda
at 2009-01-21T06:34

希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

嗚嗚嗚，我覺得我想哭…我的便祕><"

By Kelly
at 2009-01-10T14:16

※ 引述《pennyaa (啦啦啦)》之銘言： : 我的腸胃蠕動的很慢…慢到一個不行， : 還蠻常都是三四天沒有任何一點動靜 : 最近更誇張…是五天andgt;andlt; : 試了燕麥、瀉藥（沒辦法阿，總不能讓他一直不動只好用這種激烈的方式） : 也常運動都沒有用!! : 其實我現在也是四天了…= = : ...