嚴重的蘿蔔腿 - 美體

Margaret avatar
By Margaret
at 2014-09-06T10:12

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請問，我的蘿蔔腿比男人還粗，真的很傻眼。
不知道是以前爬山太多太劇烈，還是怎樣？
總之想請教達人，我那「一球」特別突出的肌肉，有辦法變小嗎？
真的很困擾
http://i.imgur.com/6r5YveV.jpg


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Tags: 美體

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2014-09-10T11:44
是脂肪……
Olive avatar
By Olive
at 2014-09-14T06:54
我也是>"<努力很久都還是瘦上半身...這陀脂肪都消不下
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2014-09-16T01:25
我覺得它是肌肉不是脂肪啊 ><
Caroline avatar
By Caroline
at 2014-09-17T11:27
基因阿就是要別的地方瘦到不行才輪到它!但它不是肌肉阿
Puput avatar
By Puput
at 2014-09-18T18:53
是脂肪……如果你看過運動型男生的腿你就知道什麼才
是肌肉
Susan avatar
By Susan
at 2014-09-18T20:54
是脂肪無誤，去量個體脂面對事實吧
Caroline avatar
By Caroline
at 2014-09-19T00:28
那是肥肉肥肉肥肉
William avatar
By William
at 2014-09-23T10:36
這叫脂肪腿 不是蘿蔔腿 謝
Susan avatar
By Susan
at 2014-09-24T07:27
如果你的腿運動完 會出現明顯的肌肉束纖維 浮滿血管
那你的問題就成立了
Tom avatar
By Tom
at 2014-09-29T00:12
跟腳踝的比例真的懸殊太大耶。真的減肥就可以消滅它
嗎？
Hedda avatar
By Hedda
at 2014-10-03T12:19
體脂要再降低
Hedda avatar
By Hedda
at 2014-10-06T18:21
這照片體重體脂絕對都高，不減肥就別抱怨
Ula avatar
By Ula
at 2014-10-09T12:58
是肥肉喔面對現實吧，小腿大不等於肌肉
Adele avatar
By Adele
at 2014-10-14T05:14
好。知道了。謝謝大家。我加油
Tracy avatar
By Tracy
at 2014-10-18T08:49
我也認為原po不是只有腿的問題，減肥先
Anthony avatar
By Anthony
at 2014-10-19T21:16
是脂肪～我之前也是這樣，瘦了10公斤後消一半！
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2014-10-20T11:09
樓上大大好厲害=口=可是我瘦了10公斤，腿卻沒什麼消，
Connor avatar
By Connor
at 2014-10-23T01:23
反倒是上半身消的速度很快，別人都說看起來很瘦="=可是
很多上半身比我胖不少的人，腿可能都比我瘦很多...
Victoria avatar
By Victoria
at 2014-10-25T22:43
樓上跟我一樣，曾被笑過我是上半身6公斤，下半身40公斤
Zora avatar
By Zora
at 2014-10-30T09:07
我瘦很多的時候外觀沒有瘦很多，但每件褲子都超鬆
Emily avatar
By Emily
at 2014-11-03T18:52
我在想是不是我從小扎實的胖，為了撐重量小腿很粗，
所以瘦了後縮小的比較明顯XD 不過我也是上半身消很
快～上半身50幾下半身60幾+粗腿好難搭衣服，還要再
加油QAQ
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2014-11-08T15:59
我在想是不是我從小扎實的胖，為了撐重量小腿很粗。
樓上P大，我就是這樣
Isla avatar
By Isla
at 2014-11-09T08:45
是脂肪啦 早點面對現實吧
Odelette avatar
By Odelette
at 2014-11-12T08:24
同shelesa一樣 很多人上半身比我胖不知多少的 腿卻很細 唉
Damian avatar
By Damian
at 2014-11-16T12:46
推粗腿難搭衣服= ="我的下半身都要挑比上半身大上一號
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2014-11-20T04:58
多的size，曾經有服飾店小姐看到我上半身(因為我都穿長
褲)要拿s號的牛仔褲給我，我跟她說穿不下O_Q(真的穿不
下)，最後得穿L的...(上半身可以穿S...)OTL
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2014-11-22T09:06
可以上網找一些專門瘦小腿的影片 自己持之以恆的做一定會
Margaret avatar
By Margaret
at 2014-11-22T16:26
我看部落客的分享，不曉得有沒有效@@
文章在此 >> http://ppt.cc/lPUW
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2014-11-24T05:24
是肥肉,別再腦補那是肌肉了,體脂先減一減再說
Megan avatar
By Megan
at 2014-11-28T09:23
我的腿跟原poㄧ樣，目前正努力做hiit+跑步，希望能瘦
到下半身。
Carol avatar
By Carol
at 2014-11-28T22:44
大家都好厲害,怎麼看是肥肉還是肌肉呢?
Joe avatar
By Joe
at 2014-12-01T09:03
http://ppt.cc/ZWzo 征服美國體能王的女人
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-12-02T12:22
她身上體脂就很低，肌肉比例很高，腿美得跟什麼一樣
女生要練到肌肉爆突，有相當相當相當程度的難
Mason avatar
By Mason
at 2014-12-05T12:39
請做有氧，持之以恆 加油

慢速熟女line塑身團

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-09-05T19:57
減肥塑身乃是終身事業~ 難免有團員來來去去，感謝留下來的認真組元老團員XD 想再徵3位左右新朋友 本團沒有太大的壓力，以健康塑身為主，平日也會小聊一下~ 1.32歲以上女生 2.每周運動3次 3.每周日務必回報體重體脂!! 無法回報需請假 4.可以的話，可盡量簡單回報寫一下吃的食物 來信請給li ...

高雄健身工廠九如運動夥伴

Zanna avatar
By Zanna
at 2014-09-05T15:25
有沒有女性版友也在九如這運動呢? 想找個可以一起敦促加油運動減脂的夥伴 八月中旬報名了健身工廠 可是去的次數屈指可數 百貨業朝十晚十的型態 大概只有早上可以運動0800-0930 不然就是晚上10點半到12點了 但這麼晚運動也有點怪怪的 不過我現在也只有摸過跑步機而已 有上過團體的瑜珈課 想找個志同道合的 ...

Re: 【薌園】營養豆漿和金潤益黃豆粉的選擇

Valerie avatar
By Valerie
at 2014-09-05T15:17
※ 引述《aul0410 (團體追求價值)》之銘言： : 請問【薌園】營養豆漿有加糖嗎 熱量會不會比較高 相較於金潤益的黃豆粉 薌園的營養豆醬有標註有and#34;麥芽糖and#34;，25g=106卡==andgt;100g=424.4卡 金潤益的黃豆粉標註無糖，100g=401卡 也許差了23卡左右就 ...

湘滋緹塑身衣抽獎大方送

Una avatar
By Una
at 2014-09-05T12:07
湘滋緹目前正在做活動 只要投票就有可能得到一萬多元的塑身衣耶!!!!! 有興趣的朋友 可以去看看～～～～～ http://www.fever38.com/promo-28034-91092 「無論豔陽或大雨 ，我的玩美計畫不曾間斷！」 湘滋緹讓塑身衣不再是美麗的負擔，無論豔陽或大雨，我一樣也能 ...

體脂機挑選

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-09-05T11:58
自己本身有一台T牌的體脂機 可以量水份 體重 體脂肪 三種功能 目前因為住進多人宿舍 (六個人一間) 這一台開機和測量完成時會有and#34;BIand#34;的聲音 共四次 我的床位算是比較隱蔽(有布簾可以遮) 所以大多都是剩下內衣褲的時候量 (我是快走+量體重減重法) 早晚幾乎都會量一次 ...