在意的四肢圍... - 美體

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夏天到了都會很注意自己的手臂和雙腿...

平常就有在量啦~ 這幾天更是發了狂似的每天量

因為覺得好像變粗了哈哈哈


原PO沒在減肥 168/52

手臂圍(有小老鼠的地方) 22cm

大腿圍 約47cm 每次都抓不到一個準確值

小腿圍 約32.5cm


補充一個

我小腿是非常結實有肌肉的 但我是個完全不運動的女生 都以小腿肚很大為恥 = =

小時候是36cm的樣子(身高已經160公分以上了)

後來大學常常去散步和抬腿 現在就瘦好幾公分了^^



好啦 大家分享一下在意的四肢圍吧><


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All Comments

Caitlin avatarCaitlin2009-09-21
呃~~不運動的話根本不會有肌肉,你為恥的小腿肚100%是脂肪啊!
James avatarJames2009-09-22
它是肌肉上樓梯都看的出來結塊的那種 我體脂20.5^^
Bethany avatarBethany2009-09-24
呃~~你要不要去看置底的減肥迷思第11點,運動會消的絕對不是
肌肉(不動會消的才是),不過你已經很瘦了其實也沒差
Hedwig avatarHedwig2009-09-28
如果是節食然後運動肌肉也會消啦!(肌肉真的隨便都會不見>_<)
Emily avatarEmily2009-10-01
唉.168/54.手圍21.5 大腿圍52 小腿圍33.努力夾減肥圈中
Hamiltion avatarHamiltion2009-10-03
沒運動也是有可能有肌肉的阿 女生會穿高跟鞋走路咩
Rosalind avatarRosalind2009-10-06
走路也是會走出肌肉的阿