最近我身邊的人紛紛為自己的身材做了些很大的嘗試
朋友A從小就胖,她媽怕她在下去會出現很多慢性疾病
所以帶她去做腸胃繞道手術了
花了二十萬
她到現在也瘦二十公斤了 不過聽她說很痛苦 一吃多就會吐
我堂姊也是從小就胖
157 快80公斤吧
最近也去做了埋針 在耳朵前方那邊
這禮拜回家看到她的確有瘦了
只是感覺有點憔悴
因為胖久了 一時要瘦很難
醫生幫她規劃了代謝 水分 飲食 運動等各個療程
第一個月要調節各項機能 第二個月才開始運動
雖然版上提到這類療法都很容易被攻擊
但是我還是覺得有些人真的不是靠運動就可以解決的
長年累月的胖 身體負擔
又要工作 上班 回家根本沒有心力減肥了
我看到我堂姊很認真的聽從醫生每一項指示 一天要吃三次B群 保持強力代謝
然後喝3000~4000的水
每天運動半小時以上
(我想會這麼的大量補充可以代謝的東西 可能是她身體真的糟糕了)
讓我覺得 其實靠這些輔助一點都不是懶惰阿
只是讓找不出頭緒 很累的人可以更有效率的減重而已
我自己肥胖程度還好 我想是可以靠運動減下來的
聽了我堂姐的事想說打出來讓大家參考一下
有時候正確的聽從醫生一些幫助
會比傻傻的運動減不下來又不知道問題在哪好
--
朋友A從小就胖,她媽怕她在下去會出現很多慢性疾病
所以帶她去做腸胃繞道手術了
花了二十萬
她到現在也瘦二十公斤了 不過聽她說很痛苦 一吃多就會吐
我堂姊也是從小就胖
157 快80公斤吧
最近也去做了埋針 在耳朵前方那邊
這禮拜回家看到她的確有瘦了
只是感覺有點憔悴
因為胖久了 一時要瘦很難
醫生幫她規劃了代謝 水分 飲食 運動等各個療程
第一個月要調節各項機能 第二個月才開始運動
雖然版上提到這類療法都很容易被攻擊
但是我還是覺得有些人真的不是靠運動就可以解決的
長年累月的胖 身體負擔
又要工作 上班 回家根本沒有心力減肥了
我看到我堂姊很認真的聽從醫生每一項指示 一天要吃三次B群 保持強力代謝
然後喝3000~4000的水
每天運動半小時以上
(我想會這麼的大量補充可以代謝的東西 可能是她身體真的糟糕了)
讓我覺得 其實靠這些輔助一點都不是懶惰阿
只是讓找不出頭緒 很累的人可以更有效率的減重而已
我自己肥胖程度還好 我想是可以靠運動減下來的
聽了我堂姐的事想說打出來讓大家參考一下
有時候正確的聽從醫生一些幫助
會比傻傻的運動減不下來又不知道問題在哪好
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