夏天吃不下時吃什麼? - 美體

By Bennie
at 2012-07-28T15:39

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天氣這麼熱~

尤其是中餐實在是吃不太下

最近買了喜X爾營養穀片(有水果的那款)+無糖豆漿

也可以吃飽已經吃了蠻多天了

也想順便減重(有搭配運動)

但想問的是這樣吃健不健康呢?

(晚上是正常吃的)

謝謝大家唷~

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Tags: 美體

All Comments

By Queena
at 2012-07-30T13:21

吃不下的人真好..我是春夏秋冬都很會吃..

By Carol
at 2012-08-03T17:13

吃點開胃的東西如何我覺得酸酸的東西滿開胃的

By Bennie
at 2012-08-07T17:49

subway是我夏天的好朋友!!!

By Vanessa
at 2012-08-11T03:45

無糖優酪乳加藍莓.櫻桃.蔓越梅乾.最近常這樣吃

By Anonymous
at 2012-08-11T21:03

吃一些水果、綠豆、薏仁

By Elma
at 2012-08-13T12:03

喝點果汁~

By Barb Cronin
at 2012-08-14T04:19

我最近中午常吃越南春捲、越式法國麵包、越式涼麵 >艸<
酸酸甜甜比較開胃

By George
at 2012-08-15T17:48

熱到吃不下到底是甚麼感覺??

By Rebecca
at 2012-08-18T04:34

就是沒吃飽但是卻吃不下的感覺

By Kyle
at 2012-08-21T18:36

最近常吃7-11泡菜涼麵,然後再吃點水果或生菜沙拉

By Joe
at 2012-08-25T11:55

推一樓XD 我也有同樣的困擾XD

By Todd Johnson
at 2012-08-26T17:47

我最近是熱到中暑反胃，今天超不舒服，結果只騎xbike沒多

By David
at 2012-08-31T16:05

久就休息了，沒中暑時我也不會沒胃口

By Sierra Rose
at 2012-09-01T08:35

中暑時的沒胃口是因為反胃，不然平時胃口超好

By Hamiltion
at 2012-09-02T03:56

1F +1

初次鄭多燕

By Odelette
at 2012-07-27T21:40

我覺得跳這個還蠻有用的昨天開始跳　跳了20分鐘就掛點了　累死今天下班想繼續跳　沒想到昨天太疲勞　影響到今天　只跳了14分鐘orz.. 後面斷斷續續補了一下只到20分就休息了... 我都只跳小紅帽的那個　其他版本我覺得太緩慢　還有坐在地上看不清楚姿勢跳完以後　出去散步50分鐘　然後爬樓梯10分鐘　 ...

初次鄭多燕

By Suhail Hany
at 2012-07-27T20:14

偷說一下其實我是一個超級肉雞之前有說過運動都會超級無敵的喘!! 最近在實施無敵減肥計畫 (雖然還是持續大吃大喝哈哈) 除了游泳快走以外就是跳這個了這片光碟我買了2年了從團購瘋潮就開始買了可是我買了以後就一直給他供著... (掩面) 最近因為天氣太不穩定了加上三不五時就給我下大雨= ...

初次鄭多燕

By Frederica
at 2012-07-27T12:21

我一開始跳鄭多燕也覺得她看起來也太輕鬆容易了~~ 不過，看看鄭多燕後頭年輕力壯的健身教練們各個汗流浹背氣喘吁吁又覺得自己再怎麼樣也不可能強過專業的吧？！雖然我也曾有體適能仰臥起坐 1分鐘53下的輝煌經驗 (￣▽￣＃)﹏﹏但那也是十年前的當年勇啦~~~開始工作少運動後一整個體能下滑身材走樣 ...

(木堅)木式快瘦曲線舞特價

By Irma
at 2012-07-27T11:56

http://ppt.cc/gen.php 博客來今天特價185唷! 我自己有在跳這個因為平常久坐所以肚子常常容易變得肥滋滋這個真的蠻有效的~ 不用花很長時間動作也不難! 推薦推薦:) - ...

初次鄭多燕

By Daniel
at 2012-07-27T07:05

不好意思借問一下大家都說跳第一部的小紅帽是這片嗎? http://www.youtube.com/watch?v=5Li2dgue1tsandamp;feature=related 我最近也開始在跳了，但是但是... 從第一次跳到現在一點都沒有覺得很累是有流汗但還好，只有影片最後的動作手會酸而已 ...

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