大家比較喜歡哪種肌肉 - 健身

Linda avatar
By Linda
at 2016-11-12T04:13

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http://imgur.com/a/7nOGP

個人比較偏好這種身形 肌肉量夠大

體脂不用低到6.7% 10-15%皆可

不要讓腹部有多餘的贅肉皆可

這張照片他自己本身是打10-12%


不過很好奇 他手臂如此的粗度到底有沒有靠藥物

這張還好 可是其他照片很明顯 "steve kris"

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Tags: 健身

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2016-11-13T12:41
超猛 肩膀到底怎麼練的
Dora avatar
By Dora
at 2016-11-16T07:17
有打藥，水牛肚姿勢被藏起來了
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2016-11-18T07:46
明顯有cycle..
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2016-11-22T03:13
大肚子
Hazel avatar
By Hazel
at 2016-11-23T02:32
我11% 跟他差遠了...
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-11-25T07:36
http://i.imgur.com/RqQEj2n.jpg
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-11-29T06:25
http://i.imgur.com/ci2DL53.jpg
http://i.imgur.com/oUtJyvQ.jpg
黑的黃的白的
Doris avatar
By Doris
at 2016-11-29T12:05
黑人的褲襠有藏暗器？
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-11-29T17:03
有用
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-12-01T04:00
想沒cycle又大肌肌又低體脂很難的...
Ursula avatar
By Ursula
at 2016-12-02T03:03
cycle是啥
Necoo avatar
By Necoo
at 2016-12-05T03:50
應該是有用藥
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-12-09T11:50
塞口是啥
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By Puput
at 2016-12-10T01:52
我想正妹應該喜歡這種 http://i.imgur.com/M4SarJe.
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-12-10T10:08
http://i.imgur.com/tjxR4Vs.jpg
Enid avatar
By Enid
at 2016-12-10T12:43
還好正妹不愛cycle那種，不然不打藥沒得交配了
Kama avatar
By Kama
at 2016-12-14T08:15
正妹是看臉和口袋的
Hardy avatar
By Hardy
at 2016-12-18T11:06
你沒錢不夠帥，練得像彭于晏，也沒人理你
Frederica avatar
By Frederica
at 2016-12-19T17:39
優點越多當然越討人喜歡啊，什麼都沒有只有一個被不喜
歡不是很正常
Edwina avatar
By Edwina
at 2016-12-22T04:11
Dmitry Klokov http://i.imgur.com/r6jPeH2.jpg
Candice avatar
By Candice
at 2016-12-26T07:12
樓上這種跟我說的差不多類型
Una avatar
By Una
at 2016-12-30T00:51
哪有啊我覺得差很多耶
Harry avatar
By Harry
at 2017-01-03T21:59
練的類型不同吧
Joe avatar
By Joe
at 2017-01-06T07:55
https://www.instagram.com/p/BL8F-mBgwJT/?taken-by=al
John avatar
By John
at 2017-01-08T01:55
Dmitry 超級猛...
Margaret avatar
By Margaret
at 2017-01-12T12:56
真的.....很少看到這麼高又這麼猛的
Robert avatar
By Robert
at 2017-01-17T01:01
Dmitry 身材對一般人來說很棒，不過沒有怪物的感覺，當然
Mia avatar
By Mia
at 2017-01-20T08:09
他的舉重是沒話說的強
Frederic avatar
By Frederic
at 2017-01-21T02:17
我蠻喜歡舉重的身材，台灣有個舉重老師叫做江念鵬，那個
身材看起來也蠻自然的好看，舉重選手柔軟度都不錯，看起
來才不會僵硬不協調
Kama avatar
By Kama
at 2017-01-22T03:45
江老師本人好壯..台中某健身房看過他好幾次了,深蹲都200起跳
Dora avatar
By Dora
at 2017-01-26T07:28
https://www.youtube.com/watch?v=mvJHw64fxgQ
Agnes avatar
By Agnes
at 2017-01-29T00:50
喜歡年輕阿諾的，比現在的健美"美"多了
Lily avatar
By Lily
at 2017-01-29T14:17
很不自然感覺有用藥
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By Eden
at 2017-01-31T12:17
dmity看起來像傑哈巴特勒

體脂變低看起來會較糙老嗎?

Margaret avatar
By Margaret
at 2016-11-11T23:07
如題，體脂肪降低到15%以下， 到底會不會讓外表看起來變老嗎? 看到有人說會， 到底有沒有根據? 看一些體脂低的明星， 感覺也還好啊...... 但我有朋友瘦下來之後臉部皮膚有鬆垮現象,還出現了不少紋路 而且還繼續在減,可以想見臉會更凹, 臉部皮膚會更垮..... - ...

找南高屏深蹲專業教學

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2016-11-11T22:47
到現在健身一年了 一直覺得自己的深蹲好像怪怪的 而且沒辦法突破重量 所以就想說是不是自己深蹲的方法不對 雖然以前有大概看影片或者跟其它巨巨學過 但總覺得沒有學的很詳細 所以想要找個專業的教練來學一下 不知道台南高雄屏東有沒有推薦哪位教練呢？ 不管是連鎖或者非連鎖健身房的都麻煩報一下資訊：） 謝謝大家 - ...

戰神乳清抹茶口味

Connor avatar
By Connor
at 2016-11-11T21:15
如題 想要請問有沒有大大有多的戰神乳清出售(大約10包的量) 其他口味也可以試試看 抹茶尤佳~ 謝謝巨巨們 - ...

KAT講座 - 關於健身教練這工作

Leila avatar
By Leila
at 2016-11-11T20:51
請問有人要一起去嗎？對臺大裡面不熟，想結伴同行，意者站內信，抱歉佔版面，徵到後 自刪，謝謝 ※ 引述《kuroda (hiroshi)》之銘言： : 肥魯我舉辦了一個講座，原本只想在自己的Facebook招生 : 原本以為是租很小的教室，所以限定30人，就沒來板上po文 : 結果我們是租108人的教 ...

參觀虎尾新開的艾斯柏特健身房

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By Zenobia
at 2016-11-11T18:43
前幾天和朋友去參觀虎尾新開的健身房，看起來坪數不小，設備非常齊，尤其在雲林來看 ，是挺有規範的，至少跟某英文健身房比，真的差很多！這家重訓設備齊，有飛輪專屬教 室和有氧教室，也沒有業務員，帶我們參觀的就是教練，好像也不太有推銷壓力 只是，在雲林這種地方，覺得價錢有點硬，因為我已經在某英文健身入會一陣子，本來 ...