大家都是以什麼為標準呢? - 美體

By Zora
at 2009-11-30T20:55

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在版上爬了很久的文,也明白減肥不是看體重計上的數字而已

更重要的是身型

既然如此,不知道版上的大家都是以什麼為基準來檢查自己有沒有減肥成功呢?

是穿衣服的size?還是量腰圍?還是測體脂肪?

因為想給自己一個目標,也知道體重不是最重要的

想問問大家都是怎麼給自己設定目標的:)希望能作為參考

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Tags: 美體

All Comments

By Gary
at 2009-12-02T15:45

量尺

By Anonymous
at 2009-12-03T23:00

我希望穿起衣服來能好看就好~~

By Suhail Hany
at 2009-12-06T20:11

哈，自己喜歡的人...

By Kelly
at 2009-12-11T04:36

量腰圍不過體重多少可以參考

By Emma
at 2009-12-14T22:48

身邊的眼睛～

By Damian
at 2009-12-18T07:47

什麼都沒量...因為媽媽的眼睛很神準!

By Skylar Davis
at 2009-12-18T20:48

緊身衣物...一有"罪肉"馬上逃不過法眼！= =+

By Queena
at 2009-12-21T16:00

別人有沒有說你瘦了還有體脂肪

By Gary
at 2009-12-26T10:36

穿衣好看~!

By Margaret
at 2009-12-26T16:02

自我感覺良好最重要

By Una
at 2009-12-29T18:01

為了穿回skinny牛仔褲... 哈

By Olivia
at 2009-12-31T04:38

穿衣好看 +1

By Selena
at 2010-01-05T01:19

3圍

我想問這個瘦小腿有效嗎~~

By Hazel
at 2009-11-30T20:39

http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e37540424?u=savager0215 最近因為上班的關係一直坐著不然就是走路越來越胖小腿也明顯胖了點點看到這項產品超心動的這輩子還沒買過這種按摩的東西有用過的美眉覺得這好用嗎推薦一下囉謝謝 ...

藤黃果萃取HCA與肝病有關嗎??

By Robert
at 2009-11-30T16:21

因為瀏覽網站時看到這篇文章 http://dd2f4f05.linkbucks.com/url/http://drugs.pixnet.net/blog/post/27937793 裡頭有提到以下這段話 and#34;衛生官員說，他們不能決定哪一種Hydroxycut成分可能有毒，因為其配方已改變多次。部 ...

騎完x-bike之後的按摩or拉筋？

By John
at 2009-11-30T12:57

最近開始認真騎x-bike (買了快一年都沒好好使用過...) 一開始笨笨的直接調8 結果騎不到20分鐘就不行了 andgt;and#34;andlt; 後來參考板友們的文章調3 時速維持在22左右現在已經and#34;進步and#34;到可以騎40分鐘不休息~~(我非常佩服那些可以騎1hr以上的 ...

按摩大腿會瘦嗎?

By Quanna
at 2009-11-30T08:26

如果只是按摩大腿的肉,要看到瘦下來是很難的就算是瘦下來也只是水腫改善,生活態度不變,很快就又回來了這就是為什麼按摩業生意那麼興隆但若是按壓穴道就不一樣了,不只瘦大腿,連下半身都很容易看到成果那是身體堆積的垃圾代謝出來了其中敲膽經更是有幫助 http://www.wretch.cc/blo ...

Re: （徵人）２０１０前變蝴蝶

By Kyle
at 2009-11-30T01:22

※ 引述《comgirl (chris wei)》之銘言：不好意思我是想來找一起減肥的夥伴我最近剛玩這個，請見諒^^ 我164.65KG= = 這個月跟朋友打賭，要瘦十公斤所以想要找跟我差不多20幾歲積極想瘦開朗樂觀的女生也可以一起討論減肥打扮愛情之類的每天大約下午四五點一起運動 ...

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