按摩大腿會瘦嗎? - 美體

Quanna avatar
By Quanna
at 2009-11-30T08:26

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如果只是按摩大腿的肉,要看到瘦下來是很難的

就算是瘦下來也只是水腫改善,生活態度不變,很快就又回來了

這就是為什麼按摩業生意那麼興隆

但若是按壓穴道就不一樣了,不只瘦大腿,連下半身都很容易看到成果

那是身體堆積的垃圾代謝出來了

其中敲膽經更是有幫助

http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/6502751

神奇穴道+攻略=瘦腿魔鬼
http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/6962008

瘦小腿的穴位自己要怎麼敲呢?
http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/7028093

左腿比較粗 左邊屁股好像比較下垂 那是右邊骨盆高嗎?
http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/7064280

努力結果
http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/7058270
http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/7056652
http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/7056650

唯一的缺點是會因為穴位不同產生不一樣的痛感
很多人在這裡就放棄了
建議以照片做紀錄,讓自己看到前後差異
更能堅持健康的雕塑體型

※ 引述《yuniq (抹茶拿提)》之銘言:
: http://www.wretch.cc/blog/yuniQ/12648988
: 密碼 ptt
: 發現大腿的形越來越可怕了
: 所以
: 每天都盡情的掐自己的大腿
: 之後 發現
: 我不把自己掐到很痛
: 絕不善罷干休
: 瘀青~
: 一天消了一天腫了
: 一天又消了 一天又腫了
: 聽說 大腿外側的膽經
: 能讓腿的線條變好看
: 所以 我瘋狂的掐
: 只是
: 不知道
: 這樣有點亂捏真的能瘦嗎???
: (( 雖然說 我都是捏我捏下去會很酸的地方 ))
: 但不知道這樣捏到瘀青會不會讓腿受傷??
: 希望大家能幫我看看
: 謝謝喔~ ^^
: http://www.wretch.cc/blog/yuniQ/12648988
: 密碼 ptt

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http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang

樹的方向由風決定.

人的方向自己決定.


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All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2009-12-02T11:31
我終於知道膽經怎麼敲了^^
Necoo avatar
By Necoo
at 2009-12-07T00:57
我可以偷偷問網誌內很空靈的音樂是誰唱的嗎?? 好好聽~
Michael avatar
By Michael
at 2009-12-08T23:22
手嶋葵 テルーの唄 好像是地海戰記的主題歌
Joseph avatar
By Joseph
at 2009-12-11T16:33
地海戰記電影版似乎除了主題曲以外都很囧
Susan avatar
By Susan
at 2009-12-14T19:33
瘦腿魔鬼裡的模特兒腿好正. >///<
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2009-12-17T04:08
根據能量不滅定律 脂肪不會憑空消失 是跑到別處去了
所以敲完要緊接著運動 才是真正的把肪脂代謝掉 XD

下班後接著去運動間要吃點什麼

Hardy avatar
By Hardy
at 2009-11-29T22:29
大約六點下班,很多有氧課或瑜珈課都是六點半上課 我平常吃東西習慣是如果無法慢慢好好地吃,寧願不吃也不要為了 趕在N分鐘吃完而吃的狼吞虎嚥,上課的時候感覺到東西在胃裡面消化@@ 平常都是一下班過去,但運動完後都是一兩個小時,回到家都已經是八九點 有時候是下班真的不餓就不吃,但結果會因為補償心之後吃過 ...

無底洞的胃...

Harry avatar
By Harry
at 2009-11-29T22:11
今天下午4點跟我家老爺去吃了燒肉吃到飽 吃多少 已經數不清了 看我id就知道我的能耐=.= 可是嘴巴就是停不下來 才從燒肉店離開回家 相隔不到30分鐘我就又嘴巴癢了 我就又跑去買了一條紅豆土司(沒錯 是一條 不是一個 花了我$60=.=) 跟一個芋頭麵包 還有coco的飲料 現在把他們都吃完了 有股蛋蛋的哀 ...

特別容易餓....

Leila avatar
By Leila
at 2009-11-29T17:16
這一兩天不知道怎麼得肚子特別容易餓 明明中午吃了大約一碗半的飯還有一些自助餐的菜 還是有種吃不飽的感覺 然後剛剛突然覺得超無力的因為肚子又在叫了 喝了點燕麥還是完全沒有飽足感 是不是女生mc來之前都超級容易餓啊?? 以前中午吃一碗飯就有飽足感了 怎麼吃完將近兩碗一點感覺也沒有!! 有女生也會跟 ...

一六百卡能吃什麼比較容易飽?

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2009-11-29T16:25
我想變瘦,有算過我的基代大概在一仟六百多卡 但是一仟六百卡的食物量,能吃的飽嗎? 不知道對於熱量比較有觀念的人可以幫我一下 大概要怎麼吃?我偶爾會去游泳,但是飲食習 慣是無法變瘦的原因。 - ...

真的要開始減肥了

Olive avatar
By Olive
at 2009-11-29T13:19
短短的五個月內,我從48公斤體重上升到現在的56公斤(155cm)。 現在剛出社會,大一時好不容易瘦了四五公斤, 一直保持身材,沒想到七月多去一趟日本就讓我體重上升四五公斤, 回來一直要減肥,但一直因為剛出社會, 壓力大很晚吃東西。 現在在公關業,每天都很忙很忙,如果不吃東西犒賞自己, 就覺得很累。 但是最近 ...