大湖公園健身房重訓小團 - 美體

減肥路 維持運動路 漫長啊！
希望找個伴維持一週兩到三次重訓

這個伴是希望可以

1.在對方做的時候幫對方看動作
（我也沒有很會 就是可以看網路的影片 幫對方盯著該注意的姿勢 自己做很常自我感覺
良好...
就利用對方組間 互相注意這樣！！）

2.互相激勵 有約好 就不會偷懶沒去
希望你不要是會放人鴿子的人....

3.下定決心 有毅力要堅持 一起培養成習慣&喜歡重訓的有線條美女~

我的狀況

1.算是下半身胖的類型 但看起來不是胖子 但也絕不是瘦子！ 164/53/體脂27

2.目前是大四生 課很少 所以可約定的時間很彈性

3.我家有跑步機 所以目前沒有在外有氧的打算 也許以後可以約一起去碧湖公園跑跑！

4.我的體能沒有很好 國高中時都是800跑到快哭的類型 所以不要期待來看到一個強健少
女之類的....


規則

1. 徵求一人 或三人 因為希望重訓時是兩兩一組

2. 每週一三五約定好一起去重訓的時間（希望可固定） 一次至少一小時

3. 我是女生 所以限女生！
希望對象也是學生佳


本來想po fitness版 但現在版規好像不行了...
希望可以在這裡找到有相同理念
狀況也類似 的朋友！
請站內信給我
並告知你的狀況
和對我的要求和狀況的想法！
（格式仿造我的描述！）

我會以此尋找適合的夥伴！

希望可以找到有心的朋友！

如果真的可以尋找成功
下週（3月）就開始實施！
聯絡上會用line！ 若四人就開群組！
謝謝大家！！


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