大燕麥片(鐵罐)vs大燕麥片(口味)vs北海道麥片 - 美體

看到大家都對大燕麥片情有獨鍾..
可是我一直搞不清楚..(3種都是桂格的)
家裡現在有的是桂格北海道燕麥片(榛果可可)
28公克115卡 因為是巧克力的所以我很愛
那大燕麥片(鐵罐) 和 大燕麥片(口味) 熱量有明顯差別嗎?
(因為大家吃鐵罐的好像都會加入其他東西調味=ˇ=)
大燕麥片全聯福利中心有再賣嘛?
之前去只看到北海道系列

--