大腿? 我的基因改變了嗎? - 美體

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By Cara
at 2010-09-29T17:47

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各位好~~

之前減肥後也維持了三、四年的時間了

最近因為久坐胖了一點

問題是 我好像都胖在大腿跟臀部比較多

知道胖瘦位置是由基因決定順序的

但我之前瘦的時候也有瘦大腿呀!(屬於全身瘦型)

之前減肥有運動 但覺得吃太少了(以前觀念不好)

為啥現在運動(有吃到基代) 感覺大腿都無動於衷

難道我的基因會改變??

還是年齡的關係??...(驚)


還有個可能是 我以前比較閒 忠孝東路整條走九遍都沒問題!!

但現在比較沒時間 所以走較少

但能走路就走路 能爬樓梯就爬樓梯

有時會爬山 騎X-bike、腳踏車 時間都至少有連續40分鐘~一小時以上

一個禮拜至少運動六天

只是沒法無時無刻都在動


到底哪裡出問題呢?

該怎樣挽救我的大腿呢? 謝謝!!


p.s若觀念有錯 請版友們多多指教^^

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Tags: 美體

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2010-10-03T05:36
最近有暴露在放射線或被核子污染嗎?
Kristin avatar
By Kristin
at 2010-10-06T17:44
樓上太好笑了XDDDDDD
Susan avatar
By Susan
at 2010-10-07T02:06
搞不好是被蜘蛛咬到喔 你試試看能不能用手指噴絲
Hedy avatar
By Hedy
at 2010-10-12T01:02
一樓好妙
Charlie avatar
By Charlie
at 2010-10-15T05:10
我家離核能發電廠還有一段距離呀!! 剛剛也試過手指~~噴絲不
Kristin avatar
By Kristin
at 2010-10-16T07:24
行~~噴火倒是可以(脂肪燃燒?!~~(誤)XDD) 怎麼覺得我的問題偏
了~~~~orz......
Harry avatar
By Harry
at 2010-10-17T14:18
我覺得只是代謝變差了,所以瘦的比較慢
Mason avatar
By Mason
at 2010-10-18T20:37
聽到的一個說法 是以前錯誤的減肥方式會無形中傷身
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-10-22T04:07
然後在年紀稍大時顯現出來... 所以 或許是自己種的因吧
Jake avatar
By Jake
at 2010-10-26T16:00
一樓..........XDDDD
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-10-30T13:58
年紀漸長 身體的緊實度 也大不如前 所以很多人瘦下來
Eden avatar
By Eden
at 2010-10-31T10:38
再怎麼看都跟以前年輕時候的模樣 就是大不同
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-11-01T21:48
我下半身很難減 但不知道為什麼只瘦差不多兩三公斤
臀圍卻少了兩吋...有氧運動的量就是一般般而已...XD
Doris avatar
By Doris
at 2010-11-05T04:01
推一樓XDDDDDDDDDDDDDD

不知道這個可不可以問???

Isabella avatar
By Isabella
at 2010-09-29T02:27
有在網路上的貼圖看到 就是有一種腰帶,但上面是有標明尺寸數字的那一種? 哪裡有在賣啊? XD 是說~~如果每天戴著它~可是數字沒有往下 應該是還蠻心酸的喔 XD 3Q - ...

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