天生腿型與體脂的問題 - 美體

標題不知道要怎樣打，因為有兩問題想要問問，

所以就直接把關鍵字打在標題上了，

問題一：

是關於體脂一直降不下來的問題，

我身高166 體重50 BMI18 從很久以前就一直維持著這樣，

但體脂是在三個月前量的，25.5...

我有在運動，半年開始的，但不算運動的很勤，不過一個禮拜至少會運動一次 (踏步機)

想這樣體脂多少都會降下來吧，不過一直到現在都是25.5，

飲食上我都吃得蠻清淡的，不喜歡吃甜食、不喝含糖飲料、很少吃油炸物，

是因為運動的不夠勤嗎??所以才一直都降不下來?!

p.s我胸部不大，小B而已...所以想說我這樣的體脂會不會太高了一點

問題二：

我個人是覺得以我的身高體重來說，雖然不紙片，但也算是瘦瘦的吧，

當我的膝蓋一合併起來後，大腿根部就只有一點點的空隙，在用力一點，就沒有空隙了，

我的大腿圍是21.5 (量根部)，圓身人，

是因為天生的腿型加上因為圓身的關係，所以骨盆會比較窄，

大腿間要有很大的空隙的話，大腿就必須要很細很細這樣嗎??

我沒有想要減重，只想維持著這樣的身材，但我對我大腿內側還蠻有意見的，

這也是因為運動的不夠勤的關係嗎??或是說還有什麼可以輔助的呢??

像是瑜伽??或是按摩??

先謝謝各位回答我的板友喔!!!

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