推薦瘦身霜吧 - 美體

Noah avatar
By Noah
at 2009-03-15T22:33

Table of Contents

是這樣的


我去年11月開始減 從51瘦到現在45


不算快速瘦身 


我本來就是上半身比較胖的人 


雖然現在上半身有比較瘦 但手臂還是頗粗壯


但沒有硬硬的了 都是軟軟的肉(之前很硬)


所以從正面看 手臂不會凸凸的 但從側面和還是很寬(超寬)


有沒有人可以推薦瘦身霜呢? 或是瘦手臂的方法


麻煩各位了

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Tags: 美體

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2009-03-16T14:56
發表了才去看搜尋 我先說抱歉了各位@@
瘦身霜好像不大有用吼。。。
James avatar
By James
at 2009-03-18T07:29
那有沒有可以瘦手臂的方法呢 (適合我的)
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-03-22T06:14
對了 刮痧板對我這樣的肉有效嗎? 最近有在刮
Susan avatar
By Susan
at 2009-03-23T12:06
請問身高??我覺得4個月瘦6公斤很多了耶
Sarah avatar
By Sarah
at 2009-03-25T09:00
我不胖 但手臂一直都是軟軟的 大概跟妳一樣
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-03-29T19:43
正面不會凸凸的 但側面就很大一坨
本來我也沒有怎樣去管 因為還在遮得住的範圍
Kumar avatar
By Kumar
at 2009-04-01T05:18
但我開始運動後 不知不覺就變硬了
我是游泳+踏步機
Charlie avatar
By Charlie
at 2009-04-04T02:16
我猜是游泳的效用比較大啦
David avatar
By David
at 2009-04-06T10:03
我身高155而已 是個小矮子 哭哭
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2009-04-08T13:33
我想游泳 但說真的 怕會變壯 所以到現在還是不敢做Y
手臂運動
James avatar
By James
at 2009-04-11T05:08
有很多名人都推薦畫圈 但我感覺畫圈的方式
Valerie avatar
By Valerie
at 2009-04-15T22:31
可能不適合我 因為我是全面的肉偏硬 後面的肉偏軟
Jack avatar
By Jack
at 2009-04-20T08:11
畫圈 我的感覺只有運動到前面的肉哩
Odelette avatar
By Odelette
at 2009-04-20T13:58
看你的目的吧 如果只是想要讓手臂結實的話
Hedy avatar
By Hedy
at 2009-04-25T07:56
慢漫遊就好 這樣不會變壯

線條也會比較漂亮喔
Megan avatar
By Megan
at 2009-04-26T10:59
有氧+重訓
Heather avatar
By Heather
at 2009-04-27T06:17
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

豆漿豐胸

Gary avatar
By Gary
at 2009-03-15T18:01
在板上看到用豆漿豐胸,所以這一兩個禮拜幾乎每天都有喝豆漿 如果有效的話是會脹痛嗎? 因為我家人媽媽姐姐妹妹他們胸部都很大 媽媽有D姐姐有E妹妹現在國二已經有C 以前我也是國小就已經是B 後來國三之後有變瘦胸部就也沒再長大 所以想說我應該遺傳的因子不是小胸部 現在快21歲 不知道有沒有效 之前也會那個來之後都喝 ...

每天吃水煮蛋好膩…有沒有有趣的開蛋方 …

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-03-15T11:26
其實... 我喜歡薄片全麥吐司 抹有顆粒的花生醬 加切片水煮蛋 然後家上生菜  再加上芥抹醬 - ...

上半身很瘦下半身很胖

Harry avatar
By Harry
at 2009-03-15T09:36
話說我原本也是下半身嚴重西洋梨的人 加上已經進入熟女的年紀 原本已經對下半身不抱任何期望 身高 159 三個月體重 63=andgt; 54 (屬於肩膀很寬 骨架很大的型 腳24.5號) 但是去年冬天成功減下九公斤 而且下半身瘦了真的不少 回頭想想 應該是薑汁泡澡對下半身的幫助最大 減重的期 ...

心跳沒有到達130

Ursula avatar
By Ursula
at 2009-03-15T09:34
有氧運動最好是四十分以上 我沒在健身房跑過 不知那種悶在健身房跑的感覺 都到學校跑 那種跑過後有風吹放鬆的感覺真好 運動是心靈和身體的放鬆 加油 ※ 引述《elfinso (跟兩隻喵生活的日子)》之銘言: : 最近每個禮拜都有慢跑 : 每次30分鐘 : 一個禮拜3次以上 : 今天剛好可以到健身房跑 ...

有關游泳的問題

Lily avatar
By Lily
at 2009-03-14T23:30
由於胖了五公斤,所以現在開始運動減肥 一個星期利用週末游泳或是健身,其餘日子在家運動 等於大概每兩個星期才會游到泳 請問哪種式才會瘦身呢? 我只會自由式,蛙式游很爛,游半趟就會很累, 但是聽說自由式不會瘦,請問是真的嗎? 一個星期週末健身(1~2hr),下一個星期游泳(2hr左右), 其餘6天大 ...