推薦瘦身霜吧 - 美體

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是這樣的


我去年11月開始減 從51瘦到現在45


不算快速瘦身 


我本來就是上半身比較胖的人 


雖然現在上半身有比較瘦 但手臂還是頗粗壯


但沒有硬硬的了 都是軟軟的肉(之前很硬)


所以從正面看 手臂不會凸凸的 但從側面和還是很寬(超寬)


有沒有人可以推薦瘦身霜呢? 或是瘦手臂的方法


麻煩各位了

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All Comments

Carol avatarCarol2009-03-16
發表了才去看搜尋 我先說抱歉了各位@@
瘦身霜好像不大有用吼。。。
James avatarJames2009-03-18
那有沒有可以瘦手臂的方法呢 (適合我的)
Barb Cronin avatarBarb Cronin2009-03-22
對了 刮痧板對我這樣的肉有效嗎? 最近有在刮
Susan avatarSusan2009-03-23
請問身高??我覺得4個月瘦6公斤很多了耶
Sarah avatarSarah2009-03-25
我不胖 但手臂一直都是軟軟的 大概跟妳一樣
Edward Lewis avatarEdward Lewis2009-03-29
正面不會凸凸的 但側面就很大一坨
本來我也沒有怎樣去管 因為還在遮得住的範圍
Kumar avatarKumar2009-04-01
但我開始運動後 不知不覺就變硬了
我是游泳+踏步機
Charlie avatarCharlie2009-04-04
我猜是游泳的效用比較大啦
David avatarDavid2009-04-06
我身高155而已 是個小矮子 哭哭
Genevieve avatarGenevieve2009-04-08
我想游泳 但說真的 怕會變壯 所以到現在還是不敢做Y
手臂運動
James avatarJames2009-04-11
有很多名人都推薦畫圈 但我感覺畫圈的方式
Valerie avatarValerie2009-04-15
可能不適合我 因為我是全面的肉偏硬 後面的肉偏軟
Jack avatarJack2009-04-20
畫圈 我的感覺只有運動到前面的肉哩
Odelette avatarOdelette2009-04-20
看你的目的吧 如果只是想要讓手臂結實的話
Hedy avatarHedy2009-04-25
慢漫遊就好 這樣不會變壯

線條也會比較漂亮喔
Megan avatarMegan2009-04-26
有氧+重訓
Heather avatarHeather2009-04-27
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX