太陽幾點出來? - 美體

George avatar
By George
at 2010-03-29T20:58

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這問題好像很笨>"<

因為我想在一大早沒有太陽的時候去跑步

可是我平常七點起床大陽已經大到一種境界

如果跑步時間一小時

我該幾點出門呢

又或是說

現在太陽都幾點露臉阿?

謝謝


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寧可與你擦肩而過的瞬間
也不要沒有你的永恆

http://www.wretch.cc/album/yioaininy


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Tags: 美體

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2010-04-01T08:39
......氣象局網頁有日出時間可供參考
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-04-04T17:11
http://www.cwb.gov.tw/V6/main_home.htm 點選縣市
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-04-09T02:01
下方會有日出時間~~~
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-04-12T01:03
大概5:30~6:00間天會亮 6:45以後太陽就出來了 我在台北
Enid avatar
By Enid
at 2010-04-16T11:51
二樓專業
Zanna avatar
By Zanna
at 2010-04-20T18:56
這個連結真好，之前找不到時都查天文台的觀星資料(太陽)

真的很想瘦胸部....

Joe avatar
By Joe
at 2010-03-29T20:37
瘦下來 胸部應該就可以小一號了吧!! - ...

有點想說

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-03-29T16:17
真的不想減了 太刻意減好痛苦 每天都在意吃或不吃 心裡好負擔 反正有點肉肉的 男生也蠻喜歡的 搞不好 那天心情不好 就自然瘦下來了 現在都是被我媽盯 她給我好大壓力 - ...

瘦不下來

Andrew avatar
By Andrew
at 2010-03-29T14:40
最近這一兩個月生活作息比以前規律 早上大概7.8點起來 晚上12點1點睡 也有在跑學校的跑步機 大概40分鐘 速度快快慢慢(6.0~8.5不等) 跑一陣子下來 覺得體力有比以前好 以前20分鐘就很累，到可以30分鐘，到40分鐘 現在可以跑5KM(大概要花45分鐘) 一個星期大概跑3.4次 ...

半年了依然瘦不了

Margaret avatar
By Margaret
at 2010-03-29T13:40
在這個版逛了有一段時間了 也知道一些小觀念 常常猶豫要不要PO一下讓版友們批一下 不過今天還是發了XD 從半年前我開始決定要瘦身 我想要健康的瘦 不想痛苦的瘦(不節食) 所以我每天約晚上9點去跑校園兩圈(兩圈約4.4KM) 跑完約40分鐘 飲食規劃則是 早餐 如果有早起就吃 午餐 吃到飽飽的 ...

早餐?! 還是沒辦法 該怎麼吃?

Candice avatar
By Candice
at 2010-03-29T13:39
關於早餐的文 我都爬過了 還是沒有任何頭緒 因為住宿的問題 早餐其實沒有什麼好選擇的 就都買學校早餐店的三明治 可是 感覺三明治熱量還是很高? 學校有在賣四片全麥麵包+馬鈴薯沙拉+生菜+小黃瓜的三明治 各位粗估這樣熱量多少?! 不過如果吃其他的 像是土司夾彈夾火腿之類的 感覺熱量高 我又吃不太飽 ...