女友因為吃藥變胖該如何瘦??急 - 減肥
By Jacob
at 2013-02-17T00:00
女友因為發現"腦袋電波不正常"所以要吃藥有副作用讓她現在胖到75公斤她困擾不已常常說跟我出去怕會讓我丟臉我跟她說沒關西談戀愛是2人的事情可是她堅持要減肥然後變成一天只吃一餐==這樣真的很不好...有沒有什麼辦法可以讓她瘦下或是什麼辦法可以讓她一天吃3餐呢?...Showmore
記得飲食要均衡，先吃青菜->肉->飯，照順序吃，1天只吃1餐是瘦很快沒錯，因為減掉的都是肌肉和水份，只要一正常吃，胖回來的絕對都是脂肪，肌肉燃燒的卡路里比較多，所以要搭配運動，一昧的少吃會掉髮、身體變差，減肥是急不來的哦！...Showmore
你可以考慮我的方法喔我已經成功瘦下來了我是使用食品瘦身不是藥喔三餐就算正常吃也能達到瘦身的效果喔是比較天然的方式對身體完全沒有副作用而且有經過6項檢驗合格和投保明台產物保險產品責任險2000萬喔我原本體重是64公斤連家人都嫌我胖總是想減但不知從哪下手由於工作上較沒時間所以只能靠節食來減肥但結果反而適得其反越減越肥身體還會搞壞後來姊姊告訴我說他在網路上看到網友們都大力推薦S美人還有一位叫型男川的驗證下我便打去客服詢問客服依照我的飲食狀況搭配適合我的瘦身食品組合草本超♡纖膠囊--三餐飯後15分鐘~1小時吃ㄧ顆可以代謝囤積已久和吃進來的脂肪油也可以在大吃大喝後一次吞2顆當作救急喔活力♡纖錠--三餐飯前30分鐘~1小時吃2顆可以阻斷油脂澱粉類油炸類及糖份的吸收也可增加飽足感喔超♡纖素--一次喝兩包使用前後空腹3個小時喝效果更好可以排毒清宿便還可以瘦身消水腫是個多重功效的商品ㄛ果真搭配組合的效果超級好的用不到2個月我已經瘦了16公斤囉我姐也說怎麼那麼神奇所以他也使用了我們現在都一起訂購訂購越多優惠越多對於日後的保養也不能少喔除了持續服用搭配組合外對於局部不滿意的地方我還有使用Q➉纖體♡霜&緊實♡霜真的很有效喔現在最難瘦的局部也瘦到了肌膚也變的緊實不鬆弛我一定要好好的維持絕對不能再讓我的身材走樣了♡瘦身➣http://beAuTiful9999.com/list-a1.php?pro_id=55&CID...局部➣http://beaUtiful9999.com/list-a1.php?pro_id=53&CID......Showmore
當各位在大啖美食，而且覺得自己過胖，想要減肥之際，是否會想到，其實在台灣地區，有些家庭或是中小學等地區，可能有些人不能填飽肚子。這些人可能是地處偏遠、地區資源不足、或是家庭變故、或收入不足等諸多因素，導致沒辦法飽餐。所以，在您食物過多之際，試著去想想那些無法飽餐的人們。以下三個單位，是定期定時舉辦各種送暖、救援活動，將匯集來的愛心資源，有效的分配給上述的弱勢族群。http://www.elder.org.tw/華山基金會http://www.homeless.org.tw/人安基金會http://www.genesis.org.tw/創世基金會您可以在您有餘力之際，將您的愛心，投入以上三個單位。即便是您餘出的一點金額也好，都是有幫助的。【公益轉貼 】...Showmore
多運動才是上策,可以說你陪他去公園走走,找個場地大的快走一小時,你身體也健康,他也會因運動而改善;最重要的是跟他說,其實你這樣我才有面子,因為人家會說我很會養,如果你瘦瘦的,別人會覺得我都讓你吃不飽,即使要說千千萬萬遍,但可以讓對方很開心,何樂而不為呢?
你好~我之前參加過減重挑戰賽!!!前三名還有獎金欸!!!而且每週都量體重，不認真都難!最後在我認真之下!一個月減四公斤欸!!!超開心~對於減肥我主要都是以飲食控制為主，還沒有加上運動喔~(因為本人不太愛運動ㄒ0ㄒ)我有一位很棒的健康教練運用健康飲食幫我減重7公斤，體脂肪掉7%，精神體力變好~真的超開心:)))我有一個提供"健康減重"資訊的社團裡面除了有健康方面的知識還有很多人減肥成功變帥變美的案例唷~覺得不錯可以要求加入唷~當作參考也很棒:)))也可以做做減重交流~https://www.facebook.com/groups/216101815187307/有問題歡迎聯繫我[email protected]
多吃蔬菜，少油、少鹽、少調味料、少甜、喝飲料的話以現打無糖去冰水果汁代替，像香蕉蠻受歡迎的，可助腸胃消化、補充營養盡量喝天然不要加其他香精、糖過多的東西，水、牛奶(不調味)、蜂蜜、自己泡的茶晨跑之類的適當運動晚餐的話6點以前吃，不要吃宵夜...Showmore
是癲癇還是躁鬱症呢帝拔顛還有一些腦神經鎮定劑會令人發胖不知道是多吃還是少動因為藥物作用要瘦下來很不容易正常吃三餐蔬菜餐每天散步半小時最健康
對於減肥飲食控制和運動是非常重要的搭配飲食多吃綠色蔬菜最好控制一下食慾早餐吃的像國王、中餐吃的像王子、晚餐吃的像乞丐，有這樣的說法最好多運動類似打球或是慢跑別常窩在家裡天氣好就出去走走可以多爬山照顧身體健康比減肥都還來的重要身體好自然代謝毒素就好也助於減肥不要吃些減肥藥自然的減肥才是對自己好...Showmore
HI！：）這是FB社團”JUST享瘦”分享健康,瘦身的資訊http://www.facebook.com/groups/278515178920388/歡迎想認真看待健康/身材的朋友加入喔!也可以mail到[email protected]索取諮詢表唷p.s徵求減重代言人唷^^(1~3萬)...Showmore
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