如何在做完月子快速瘦身？？？ - 瘦身

By Oliver
at 2005-12-20T00:00

Table of Contents

快做完月子了，體重還是重了10公斤左右，如何快速瘦下來？有餵母乳但是也是瘦不下來，聽說餵母乳不能減肥，那要怎麼處理是好？肚子的小腹還很大，真是不想當“小腹”婆。

All Comments

By Margaret
at 2005-12-20T04:37

綁腹帶，去產婦用品皆有在賣，很像產前托腹帶，像束腹的一樣，一般要在生完二至三個月後，甚至半年後才會恢復至產前一樣，但是也要看你的體質及耐心喔！

By Vanessa
at 2005-12-22T03:34

自己帶小孩很快就會瘦ㄌ我生完到現在2ㄍ月已經瘦回懷孕前ㄉ體重ㄌ要是我ㄉ寶寶繼續吵鬧下去一定會在瘦下去ㄉ><

By Suhail Hany
at 2005-12-22T09:46

自己帶小孩是最有效的減肥方法！

By Belly
at 2005-12-21T02:38

特製的調整型內衣+運動+瘦身霜+泡澡+少量多餐法..吃東西時除計算熱量外要先喝湯湯水水在吃固體的東西..外加按摩

By Kristin
at 2005-12-23T03:48

我覺得一般生完只要不要吃宵夜晚上少吃一點.一般都會瘦的回來尤其是剛生完的前3個月黃金時期.如果6個月內仍瘦不回來就會比較辛苦減了.小腹的話就比較困難了.我是靠調整行內衣減的.不過調整型內衣不是每一套都能減小腹喔!有好壞之分的

By Olive
at 2005-12-19T00:00

請問在板橋一帶哪裡可以運動,就是像有氧舞蹈那總,或是瑜珈課,都可以.....因為下半身較肥胖...聽說有一些美容機� ...

By Caroline
at 2005-12-18T00:00

有人說洗熱水澡可以瘦身要怎麼洗才會瘦ㄚ??要洗多久呢??

By Lydia
at 2005-12-16T00:00

因為剛剛生完小孩,家住板橋.平常時間不能跑太遠,想快速瘦身也想運動,以前在佳姿可以運動又可以做課程,現在佳� ...

By Hedwig
at 2005-12-12T00:00

買過不少瘦身霜的產品都覺得沒有用想讓腿部變瘦一點，是否不需靠瘦身霜是否利用一般乳液自己按摩就有效呢白 ...

By Damian
at 2005-12-12T00:00

請問一下有人有親身體驗過美容機構的局部瘦身課程嗎?成效如何呢??