如何抗痘.美白.減肥? - 美白
By Ingrid
at 2012-07-13T00:00
(一)我想要知道抗痘的飲料..還有如何保養不生長痘痘..(二)要如何才能變白..如何不變黑?..(三)有甚麼不能吃..甚麼能吃.還有甚麼方法可以瘦..可以麻煩各位三大問題..請各標一二三:)謝謝:)
您好(一)平常不要常吃油炸類的食物多補充水分排毒臉部清潔也很重要(二)美白方法可以多吃含有維他命C的食物每天也可以喝一杯檸檬水使用美白產品最重要的是外出要做好防曬(三)運動是最好的瘦身方法我自己+QEM第一個男性保養網站http://www.qem.com.tw/index.php...
1.每天喝固定量的水!每天固定運動30分鐘!2.多吃水果、早點睡!3.這可不是廣告,是我個人經驗上的一點建議!您需要純天然的保養品!最好的是洗完臉後,要用高濃度玻尿酸來保濕,因為長痘痘表示臉部缺水!臉太油、太乾,需要在洗完臉後,早晚保濕。『冰天美人液』:保濕、保養、修護(高濃度玻尿酸)www.ruten.com.tw露天拍賣搜尋:『冰天美人液』(多看看網友的評價!超過1500人的評價)************************************************************************是痘痘肌的問題,有痘痘肌的人真的很多。(包含出油和粉刺)您需要純天然的清潔用品!針對您的痘痘問題!因為大部份的都是治標不治本!!!是清潔與清潔用品的問題!!!有痘痘問題,千萬不要而且也沒必要吃藥或抹藥,很傷肝的!網路熱賣,您一定要試試看!這可不是廣告,是我個人經驗上的一點建議!防痘、抗痘、美白、控油力強、還可以健康您的皮膚。請看以下的報導!www.ruten.com.tw露天拍賣搜尋:『愛戀美膚皂』、『愛戀檀香皂』、『愛戀寶貝皂』(多看看網友的評價!超過1500人的評價)...
胖了8年的我,一直以來的我超會吃,常常去吃到飽餐廳也很愛喝飲料,從全糖喝到無糖..每天至少2杯飲料以上,用過少吃多運動方式(跑步游泳..),瘦了幾公斤,可是運動後肚子更餓,吃更多…沒多久就把所有努力給白費…想減重的我(當時85KG).一直想尋找健康的方式來減重後來好朋友帶我去一家健康早餐店,透過營養均衡的奶昔(素食可),讓我一路減到標準體重73KG(沒有停滯期^^)努力達成不復胖的目標!!!^0^~人變年輕了精神體力也更好體重控制可以很簡單不需要挨餓只需把原本吃飯的錢做轉換等於減重無需任外花費透過均衡營養充足休息愉快心情適度運動努力一陣子讓您輕盈一輩子夏天已經接近中你準備好了嗎^0^~您是認真的嗎?決定開始之後讓我們協助您歡迎到我的網站逛逛http://www.aaron333.com/...
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