如何改善小腿線條？ - 美體

By Thomas
at 2012-11-04T15:57

Table of Contents

以我的身高158公分來說

我的小腿圍算中等自認還算ok (小腿圍最粗31公分)

但是就是不知道為什麼,小腿線條就是很不好看

撇除O型腿不說,小腿內側肌肉形狀總是很明顯...orz

不知道有什麼方法可以改善嗎？謝謝

--

Tags: 美體

All Comments

By Madame
at 2012-11-09T15:36

拉筋

By Steve
at 2012-11-12T19:04

不就是因為o型腿嗎？XD 骨頭走彎的路線，肌肉卻走直的，

By Elma
at 2012-11-17T09:11

視覺上就是這個樣子了請找復健科、骨科、整骨師傅或者瑜
珈老師看有沒有可以幫你的

By Jessica
at 2012-11-21T02:24

肉毒桿菌

By Andrew
at 2012-11-24T14:54

線條的話TXG機能襪有雕逤的效果也會加強腳的血液循環不錯穿

減肥終於成功了!(泣)

By Noah
at 2012-11-04T11:57

目前身高：155 目前體重: 49.6(瘦4.5kg) BMI：20.6 心得分享：肥胖真的是我人生到目前為止一直努力的事，終於現在有點成果了，因為真的太多血淚史，所以我有寫成減肥日記(不是三言兩語能說完的阿) 減肥日記裡有放大量照片。在此節錄一篇，詳見如下: http://changa ...

賽兒可spa南京復興店 (超級大地雷)

By Noah
at 2012-11-04T11:19

※ [本文轉錄自 BeautySalon 看板 #1GbTrXM4 ] 作者: imetkr (imetkr) 看板: BeautySalon 標題: [反推] 賽兒可spa南京復興店 (超級大地雷) 時間: Sun Nov 4 11:13:33 2012 買了團購券去這家做spa 一開始要填問卷 ...

我是不是太病態了@@

By Zenobia
at 2012-11-03T03:18

一直在想是不是自己太病態我164/47-48間大腿圍49... 我上半身是屬於很細但不知為何下半身的大腿看起來就是很肉...atat 每次穿緊身一點的褲子都會扭扭捏捏, 然後男朋友可能開玩笑說大腿有點腫喔我就會很在意... 為了減去大腿的肉只好開始做運動少吃類似減肥的狀況常搞的自己有點壓力看 ...

用快走方式來減肥

By Poppy
at 2012-11-03T02:00

若有對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供建議、批評、指教者，請按照以下格式填寫，未註明可免填選項即為必填，未詳細填寫者刪文退回。 ============================================================================== 我是否已經詳 ...

【瘦運動】正確瘦肚子的肌力運動──捲腹

By Annie
at 2012-11-02T15:01

【瘦運動】正確瘦肚子的肌力運動──捲腹原始圖文網址：http://www.niusnews.com/index.php/main/view/3492 http://www.niusnews.com/=0wv4w56 傳統的仰臥起坐（Sit-up），要把身體整個抬起、胸口靠近大腿，小時候體育課檢測體 ...

如何改善小腿線條？ - 美體

All Comments

Related Posts