如何改善濕熱易中暑體質 - 芳療

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2017-09-29T20:58

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大家好
身為芳療新手 只用過大馬士革玫瑰
最近有感於身體很容易被悶住，三天兩頭刮痧也不是辦法
工作環境冷氣開不強又很悶熱
實在是很不舒服於事想看看有沒有辦法能用精油或是純露改善
也有一點覺得我可能代謝不太好

謝謝各位

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All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2017-10-04T05:49
可以試試看全身排毒油 改善排汗 血液循環 還有睡死!
John avatar
By John
at 2017-10-07T17:22
只有我認真地想建議你換工作嗎(看我真誠的眼睛)
Una avatar
By Una
at 2017-10-11T19:09
想藉這個文章請教一下氣虛適合用排毒油嗎?
Mason avatar
By Mason
at 2017-10-12T19:47
薑(泡茶或入菜_我說的是食物的) 緩解症狀可以考慮尤
Charlie avatar
By Charlie
at 2017-10-15T21:34
加利一類(或聞起來清涼的精油
Michael avatar
By Michael
at 2017-10-18T21:59
氣虛到無法正常生活的人不適合而已 小虛應該都還好
Liam avatar
By Liam
at 2017-10-20T00:13
檸檬草純露、杜松純露、月桂純露，可以排水，不要睡
前喝
Candice avatar
By Candice
at 2017-10-21T22:26
運動。
Yuri avatar
By Yuri
at 2017-10-25T00:54
冷氣大概開幾度啊？其他同事的感覺呢？若是大家不冷
，那真的換工作會比較好…，若是大家都可以，只有
Edwina avatar
By Edwina
at 2017-10-25T23:03
自己會這樣，再來看看
不過大力推薦薑，溫補效果不賴的～
Oscar avatar
By Oscar
at 2017-10-29T08:05
現階段沒辦法辭職，只有我比較嚴重無法耐熱
Ida avatar
By Ida
at 2017-11-02T22:10
我的親身經驗是要先除濕，每天早上喝自己打的稀釋
溫薑汁，但老薑ㄧ定要去皮！不然會虛火。這種天氣
喝涼的只會讓身體更濕
Dinah avatar
By Dinah
at 2017-11-03T04:11
我也很容易中暑，辦公室可以泡薑汁來喝，只要出汗
人就會比較舒服，其他的話，拔罐比較速解，或是多
運動
Valerie avatar
By Valerie
at 2017-11-07T05:43
拔罐真的很快
John avatar
By John
at 2017-11-11T16:43
每天睡前用溫熱水泡腳到有點微汗試試看
Dinah avatar
By Dinah
at 2017-11-16T14:30
運動唯一神解！爬個幾次山多進行這類上下起伏的運動
，全身汗腺會像開水龍頭一樣濕身
Dora avatar
By Dora
at 2017-11-20T08:35
泡腳+運動
Elvira avatar
By Elvira
at 2017-11-24T13:06
我這幾天在國外天天走路流汗發現身體的狀況有比較好
非常多， 所以讓汗排出來是去除濕氣比較有用的方法
Lily avatar
By Lily
at 2017-11-28T02:40
規律運動加上飲食戒掉冷飲甜食,運動的人沒一身病
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2017-12-02T23:48
我每次只要頭暈微微中暑的感覺，就會逼自己去快跑10

請推薦國外的精油網購

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By Freda
at 2017-09-29T14:55
還沒買過精油，最近想要買來用看看。 滿喜歡買國外的網購，還能刷卡。 不過不知道有哪些推薦的精油網購呢？ 謝謝 - ...

腎臟疾病患者使用粗鹽泡腳泡澡

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By Christine
at 2017-09-29T14:36
最近去雜貨店買了十斤的粗鹽回家給媽媽加精油泡澡跟泡腳 結果媽媽說他最近去體檢尿蛋白過高，醫生說要低鹽飲食 他說怕泡粗鹽身體會吸收，會導致洗腎 因為他離下一次檢查還要很久，所以想請問各位 有腎臟疾病的人，不到洗腎，是否能夠鹽浴？ 網路上都查不到相關資訊， 只有查到鹽浴能夠滋補腎臟以及促進腎臟循環 ...

空氣噴霧比例

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By Blanche
at 2017-09-29T10:42
又有疑問要請教各位前輩，關於噴霧的比例調製， 水、酒精、精油比例要怎麼抓比較適合？ 看書上酒精比例大概都落在5%，但水和酒精的部分就不一定，有時還會只用酒精或再加上空氣噴霧基底 另請問空氣噴霧基底和香水基底是相同的東西嗎？問了材料行也不清楚 - ...

菩提純露飲用時機

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By Christine
at 2017-09-29T07:17
如題，一直為睡眠品質不佳困擾 用過苦橙葉精油(因本身容易焦慮、壓力大、想太多)、薰衣草精油等都沒有太大成效 之前參加一個芳療師的講座，推薦有婦科問題的人可以喝玫瑰或天竺葵純露 我試喝了玫瑰純露結果會頭暈OTL||| 剛好爬文時看到菩提純露有助於睡眠 還沒等到芳療家開幕就先手刀買了一瓶100ml的XD ...

請問哪邊有本地推薦的精油工廠?

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-09-28T13:28
一直很喜歡檜木、扁柏、香杉和宵楠這類的木質精油 大多用來薰香（水氧、擴香都有，只是擴香儀很難清比較少用） 之前有買過泰安觀止「雪森」的宵楠、檜木 還有南投的「茗璋」的芳樟、紅檜 想請問如果是木質類的精油，還有哪些是在台灣本地生產，比較推薦的品牌或商家呢？ 因為我查台檜、宵楠之類的精油，跑出來一大堆，價差極 ...