如何激勵自己 - 美體

最近開始整個人充滿減肥的"幹勁" XD
不過這股幹勁總不能只持續短短的時間~要到減肥成功前都要"幹勁十足"才可以!!
既然這樣，總是要有"外來刺激"才會總是"幹勁滿滿" (對吧!!)


最近我拿來激勵自己的方式~不斷回想下面的三個畫面~


首先，是為了喜歡的人，我想變瘦變漂亮
這樣走在他身邊的時候他才不會沒面子

再來，是因為表姊確定明年的此時要嫁做人妻了 >//////<
她叫我要趕快瘦下來，到時候才可以穿得美美的出席婚禮 ((握拳))

最後，要讓恥笑我"大叢"((台語))的三姑六婆，再看到我的時候下巴通通掉到地上!!!
((我真的超痛恨別人用"大叢"形容我啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~))

這是我大腦不時在運轉的內容!!!


再來還要有"實質"的"外在刺激"~~那就是『圖片』啦!!
其實我是想問大家還記不記得之前好像有一篇文，是討論大家會看什麼圖片激勵自己
推文的地方大家分享了很多，印象比較深刻的是推文的地方有一張照片
是外國女生"減肥過程的組圖"
美體版跟隔壁版我都找過，可是那篇文章好像刪了 (！＿！) 怎麼都找不到....


超後悔當時沒將那篇文章轉寄給自己...有板友記得嗎?!



大家都是怎麼激勵自己的呢?!?!





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What you really value is what you miss,not what you have!

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