如果胃常有灼熱的感覺 - 美體

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2007-01-22T17:51

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我的胃不太好，常常會有那種餓到底灼熱的感覺~
灼熱的感覺通常會發生在下午以及晚上~

下午的時候很好解決，吃一點點小東西就好了~
可是晚上的時候就會很抗拒，因為通常幾乎都是快要十一點的時候 囧

實在很不想在睡覺前兩個小時吃東西，
覺得肚子要保持有點小餓的感覺才比較不會有罪惡感~

我有想過吃蘋果，不過最近天氣冷冷的，會覺得吞下去肚子都冷冷的 囧
我又不喜歡吃芭樂，小番茄又覺得太冷了~
有想過那就喝隨身的湯包，不過又怕攝取的納會太多

請問妳們會怎麼解決這種灼熱的感覺 囧
感謝~~~

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All Comments

Linda avatar
By Linda
at 2007-01-24T00:14
你有吃正餐嗎?如果是根本吃太少一定會的阿
James avatar
By James
at 2007-01-26T19:41
我也會這樣，都會熱到受不了，不知是怎樣?
Wallis avatar
By Wallis
at 2007-01-29T07:35
喝熱水 然後迅速躺平 睡著就好了XD
Isabella avatar
By Isabella
at 2007-01-30T06:15
我有吃正餐~應該算吃的多 XD 我喝開水更難受
Callum avatar
By Callum
at 2007-02-03T12:34
我再為灼熱時根本喝不了東西 和樓上一樣
Mia avatar
By Mia
at 2007-02-07T04:05
泡熱牛奶喝
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By Joe
at 2007-02-10T17:55
喝胃乳保護一下胃吧 藥局有賣

瘦小腿

Mary avatar
By Mary
at 2007-01-22T13:17
也來分享一下我的經驗 不過我不是針對下半身減肥 而是減整個體重 減肥的過程我主要都是踩合購來的健身車 就是空中腳踏車那台... 每天固定踩個2000下吧 有時候多一點有時候少一點不一定... 我覺得瘦下半身還蠻明顯的 臀37=andgt;34(吋) 大腿21.5=andgt;19(吋) 小腿35.5=an ...

瘦小腿

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2007-01-22T12:15
之前一直覺得我的小腿很粗又有肌肉 穿短褲裙子很難看 後來就有去買了塑小腿的襪子 每天穿 不過睡覺沒有 聽說這樣血液會不循環 另外就是 洗完澡後 邊抹乳液邊按摩 有看過高手建議至少要按摩5分鐘以上 就邊看電視邊當作運動在做 久了真的有效果了!!!! 之前小腿圍是37公分(好粗 囧) 現在有35.5cm了!! ...

體重不降反升 囧

Robert avatar
By Robert
at 2007-01-22T09:08
※ 引述《masakaka (保安 把我拖出去~)》之銘言： : 以前我每天很少出門+少喝水+便秘 : 十天前開始決心要做改善 : 開始每天喝2000CC以上的水 : 每天去小學操場快走15圈左右 : 便秘的問題也不再有了 : 飲食方面儘可能的降低份量 : 最喜歡的甜食也儘可能的戒了 : 一天最多只吃一顆糖果 ...

納豆減肥? 醫師:吃多會痛風

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By Anthony
at 2007-01-21T13:50
納豆減肥? 醫師:吃多會痛風 更新日期:2007/01/21 13:09 日本掀起的所謂的納豆減肥風,台灣醫生特別強調,從來沒聽過吃納豆可以減肥,而且豆類 都含有豐富的蛋白質,其實吃多了反而容易引發痛風,對腎臟功能不好的人也會增加負擔日 本掀起納豆風，不過台灣的民眾似乎不太相信，吃納豆就可以減肥沒錯，納豆 ...

納豆減肥？日節目數據照片全造假

George avatar
By George
at 2007-01-21T11:45
納豆減肥？日節目數據照片全造假 更新日期:2007/01/21 11:27 記者:溫元樸 喜歡看日本綜藝節目的觀眾，要特別注意了，因為很多節目中的資訊，並沒有經過求證 ，像是日本關西電視台，最近就被踢爆節目造假，製作單位在一集節目中，宣稱吃納豆 可以減肥，還引用數據與圖片，結果卻被發現，全部都不是真的， ...