對電腦上課的用油? - 芳療

大家好!

最近報名補習班 準備公職中
幾乎就是坐在電腦前一直聽課
而且一坐大約都是至少三個小時不間段 中間也不太會離開座位
但長時間這樣下來
坐到最後 上的真的很累

想說試試看配個讀書用油
查了網路之後 就先買了一些好像適合看書用的單方

目前手中的油有
芳療家的 桉油醇迷迭香、佛手柑、法國甜羅勒(沉香醇)、百里酚百里香
茉家的 乳香
手邊本來就有的 茶樹、薰衣草、薄荷

因為薄荷是我媽在化工行買來的
所以在考慮是不是不要配進去?

目前是想配成上課和讀書時 可以專心集中精神用的
芳療家買的那幾瓶 應該就可以配成了?
想請問 這些精油的比例我應該怎麼抓會比較好?
先謝謝各位了!

(幾天後會去陶花緣 想說配好後就可以滴進去用了)

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