小腿突出的一塊? - 健身

Tom avatar
By Tom
at 2011-09-08T01:15

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我女朋友似乎就是有這種困擾

小腿凸出一塊非常明顯...

貼圖出來讓各位版友鑑定一下

這張是還沒有開始減脂之前 踮起腳尖的形狀
http://ppt.cc/HRzj

接下來是參加康是美活動後減脂的照片
http://ppt.cc/2CPq
http://ppt.cc/yrCl
http://ppt.cc/qwT9
http://ppt.cc/!;Lt

我女朋友BMI跟體脂肪其實都很低

有圖有真相
http://ppt.cc/9,YR

我女朋友三餐都有吃超過基代 再加上每個禮拜健身房有氧運動1小時4天

也沒有特別加強腳部的重訓...

所以目前狀況是該如何呢 Q_Q

小腿部位究竟是肌肉還是脂肪呢......煩請版友鑑定 Q_Q



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Tags: 健身

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2011-09-12T13:45
這個症頭呢 有些時候跟走路方式有關 走路墊腳尖的 9成
Jake avatar
By Jake
at 2011-09-13T15:24
哇了....妳女朋友感覺腿力很強喔 有沒在騎公路賽
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-09-18T07:34
腓腸肌不發達也難 不信可以注意一下路人走路的姿勢
Carol avatar
By Carol
at 2011-09-22T10:40
我覺得跟高跟鞋很有關係耶 感覺路上鞋跟高的腿大都很壯
Donna avatar
By Donna
at 2011-09-26T15:41
看了這串討論，覺得腿有沒有肌肉其實跟本身自己本來的狀態
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-09-28T01:57
有關，跑步除非跑到選手級應該都拼不過穿高跟鞋等的訓練..
Erin avatar
By Erin
at 2011-09-29T21:35
搞不好跑一跑腿還會變細點..因為脂肪減掉了..不過也許很多
Odelette avatar
By Odelette
at 2011-10-04T06:34
人比較喜歡要開刀才能達到的小腿吧..
Ursula avatar
By Ursula
at 2011-10-06T10:05
椰林大道XDDD
Emma avatar
By Emma
at 2011-10-08T12:11
骨骼也有很大的影響 照片裡的腿骨看起來就偏大 看膝蓋
David avatar
By David
at 2011-10-09T03:37
和腳踝~ 骨骼粗的話 整枝小腿骨+骨骼肌+脂肪 當然就
Blanche avatar
By Blanche
at 2011-10-10T10:05
不纖細 不過你女友減的很成功 減脂前真的是豐美的脂肪
Puput avatar
By Puput
at 2011-10-14T20:55
38.7KG......颱風來不會被吹走嗎
Edith avatar
By Edith
at 2011-10-19T05:29
38.7拿來跟朋友炫耀很爽
Blanche avatar
By Blanche
at 2011-10-21T06:02
三餐都有吃超過基代 厲害
Kumar avatar
By Kumar
at 2011-10-23T15:32
照片拍胖了!?..看不出來只有38.7~~~~!?
Delia avatar
By Delia
at 2011-10-27T13:42
好輕喔QQ
Franklin avatar
By Franklin
at 2011-10-29T20:29
天生腿型沒辦法吧，我就算胖到 6x 小腿還是很細直直一根
Iris avatar
By Iris
at 2011-10-31T18:05
這就跟你把手臂彎起來 肱二頭會聳起一樣...
就已經穿高跟鞋跟腓腸肌縮短了 能要它不凸出來嗎~"~
Dora avatar
By Dora
at 2011-11-05T14:10
建議...多伸展小腿+別再穿高跟鞋了
Damian avatar
By Damian
at 2011-11-08T04:02
我實在是很懷疑"發達"的標準為何
Caroline avatar
By Caroline
at 2011-11-11T13:50
ㄟ颱風來真的要抓緊一點= =
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-11-12T15:17
會不會是跟骨架有關?天生小腿骨頭比較粗大??
Leila avatar
By Leila
at 2011-11-16T06:08
讓我嚇到的是體脂率@@ 很少看到女生低於15%
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2011-11-19T02:55
被體脂嚇一大跳+1 女生這樣不會太瘦了嗎？
Una avatar
By Una
at 2011-11-19T09:55
另外推颱風來原PO要保護好女朋友啊囧
Queena avatar
By Queena
at 2011-11-23T14:33
身高？
Steve avatar
By Steve
at 2011-11-27T01:34
估計150
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-11-28T01:37
還蠻瘦的 不過有算大概的身高 大概14X?
Zora avatar
By Zora
at 2011-11-29T18:03
天生腿型長這樣 1.打石膏坐輪椅試試 2.重新投胎好了
Callum avatar
By Callum
at 2011-12-03T01:16
照片看起來不像38.7公斤+1

小腿突出的一塊?

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-09-08T00:26
沒辦法阿 就基因決定一切阿 有些人就是容易有肌肉 小腿有肌肉+肥油 當然就粗阿... 雖然PO過了...這就沒練健身的我的腳阿 (男) http://www.wretch.cc/album/show.php?i=d88035andamp;b=20andamp;f=1901714012andamp; ...

iphone也可以量心跳了!!

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2011-09-07T23:40
剛剛在iphone版看到的app,不知道android有沒有 app連結 http://ppt.cc/HiR9 開啟程式後閃光燈會亮起 之後按照指示把食指遮住閃光燈 便會看到畫面開始偵測你的心跳 剛剛先用脈搏自測74 bpm 程式顯示76 bpm 看起來還滿準確的 原理我不清楚啦... 有i ...

小腿突出的一塊?

Jessica avatar
By Jessica
at 2011-09-07T23:16
大家請先息怒 atatand#34; 基本上UNT大想表達的東西我能理解 我也了解大部分的台灣女生並不喜歡看起來肌肉線條分明的小腿 回歸最初的問題 我想Fitness的版友也未必都只愛這樣的小腿 就我接觸這個版的這段時間所看過的文章 大部分的女生上來抱怨and#34;腿太壯and#34; ...

食物/運動菜單待批

Puput avatar
By Puput
at 2011-09-07T22:57
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：yes 基本資料 性別：女 年齡：32 身高：158 體重：56.4 BMI：22.6 體脂率：25.9% (O牌) 內臟脂肪:4 我覺得很危險的是我的腰圍是 29.5~30之間 小腹那裡大概33吋左右 Orz 因為這樣，我其實很擔心，因為我四肢看起來當然不像鳥 ...

美國研究: 愛交朋友的人比較瘦 能燃燒脂肪

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-09-07T22:21
新聞來源：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110907/1/2yb2l.html 好交朋友的人比較瘦 美國研究人員說，朋友多、社交生活比較頻繁的人比較瘦。 俄亥俄大學研究人員拿白老鼠做實驗。經過四個星期，在周圍老鼠多，經常要跟別的 老鼠交頭接 ...