大家好~~
來版上看到大家分享的減肥成功文~覺得好羨慕唷!!!都變得更帥更正了!!
我也默默減肥一段日子~但中間因為幾頓大餐破功~瘦的比預期的慢....(真糟糕><)
減肥期間遇到一個大問題!!!就是.......
我是個不吃肉，會覺得沒吃東西的人~!!!!!
現在已經不能像以前隨性吃~還無法吃到最愛的肉~~真的好難過喔.....
但自己住外面~很少時間可以下廚~之前有空很勤勞會買雞胸肉回來乾煎或者水煮
但最近越來越忙~很少時間可以開伙.....
外面賣的肉類不外乎雞排~自助餐的滷肉~但這些都熱量爆高哇!!!!!
想請問大家~減肥期間想吃肉的話
可以選擇哪些肉料理是符合
1.方便取得
2.熱量極低
3.價錢不要太昂貴(窮學生咩...)
請大家建議我呀!!好想一餐可以好好吃肉喔.......謝謝大家
PS之前吃過鹽水雞~但真的超貴的!!!
也吃過滷味店滷雞胸肉~但比拳頭小，骨頭比肉多..
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