減肥

常常餓會把胃弄壞嗎？ - 減肥

Jacob avatarJacob · 2011-03-19

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我在減肥晚上都吃得很少　　而且吃的時間也很早結果晚上就很容易餓了餓到最後就好痛苦＞＜　餓死了我都很控制不吃任何東西這會不會把胃弄壞？？
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Liam avatarLiam2011-03-23
餓的時候還是要吃不然胃酸過高會胃潰瘍，嚴重會胃出血可以吃低熱量的東西搭配運動每個人體質都不一樣不是不吃就能減肥的...