常榮中醫 - 美體

補充說明他的飲食規則

1.不能喝牛奶,可以喝無糖豆漿-之前有陣子鮮奶當開水喝....

2.不要吃水果-芭樂蘋果可以吧....

3.一定要吃到白飯-我超討厭飯類的啊.....

4.蘇打餅乾熱量高-之前會放幾包在公司抽屜....

還有一些就是大家平常該注意的,

只是不能吃水果跟牛奶根本就是.....

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