年假來了~~~ - 美體

Olga avatar
By Olga
at 2011-01-31T21:17

Table of Contents

又愛又恨的年假來了
糟糕~~~不知道會不會短短的年假中發胖
放假都好吃好睡的說
希望減肥不會功虧一簣
然後被打回原形~~~

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Tags: 美體

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2011-02-03T15:08
我已經不知不覺嗑掉一堆零食 Q Q
Connor avatar
By Connor
at 2011-02-03T23:21
要克制阿~~我已經準備代一條運動褲回家運動了!!!
Hardy avatar
By Hardy
at 2011-02-06T16:18
已經開始在跑運動中心跑步準備先消耗熱量了= =''
Regina avatar
By Regina
at 2011-02-11T15:34
我也決定要每天繞著廣大的農田跑步!!(草屯ing)
Blanche avatar
By Blanche
at 2011-02-14T00:15
我準備踩腳踏車去學校餵我的實驗動物們(30分鐘)
Noah avatar
By Noah
at 2011-02-15T06:05
放假正好有空運動!
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2011-02-19T03:25
我也要加油~雖然從台南回台北氣溫真的差很大 哭 慢跑好冷
Dora avatar
By Dora
at 2011-02-22T15:25
打算把http://ppt.cc/-UQ_印下來警惕自己!!! XD
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2011-02-27T07:43
過年真的好可怕!

想瘦腳脖子!!!!!!!就是腳踝那裡!!!!

Megan avatar
By Megan
at 2011-01-31T09:30
圖文版: http://www.wretch.cc/blog/vicky826wang/7152937 腳脖不夠美大部分都是較缺乏腳踝腳背及腳指的運動 動的不多就很容易堆積不必要的垃圾 久了變僵硬還會很容易扭傷 所以常常有意識的動動是很重要的 什麼是有意識呢?就是把心專注在腳踝腳背做伸展 配合慢吸長吐的呼吸 ...

8天改造小腰圍

Hedy avatar
By Hedy
at 2011-01-31T04:23
目前身高: 166 目前體重: 54 BMI:19.6 心得分享: 網誌圖文心得版(請恕只露半臉照) http://www.wretch.cc/blog/kapkrwp/16805266 密碼:pttbb0131 其實減肥有一陣子了啦 現在才想到要寫下心路歷程 不過還沒有到我自己的目標 所以先分享 ...

關於豐胸非常非常重要的疑問

Candice avatar
By Candice
at 2011-01-31T02:52
今年20歲 168cm 55kg 很肉 但是就是沒有胸部!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 如果胖又有胸部我真的就認了 但是沒有胸部 連胖子唯一的附加價值都沒了 但我非常不解的是 我很愛吃豬腳,起司,豆漿,海鮮...等 這些東西不是因為豐胸才吃的 而是我從小就喜歡吃 到現在沒有 ...

想瘦腳脖子!!!!!!!就是腳踝那裡!!!!

Erin avatar
By Erin
at 2011-01-31T02:18
想問有沒有什麼運動 諸如瑜珈動作或是做什麼樣的動作 可以讓腳脖子(就是腳踝那邊)看起來比較修長? 當然 我知道有氧瘦全身是看基因 但是我也很喜歡運動是無庸置疑的~~~因為我自己減肥也是靠這樣瘦的 只是那個部位真的沒辦法看起來比較修長耶= = 想知道有沒有那些局部雕碩的動作 是可以幫助瘦那個部位的?謝 ...

心靈減肥

Andy avatar
By Andy
at 2011-01-30T01:15
請問有沒有人聽過心靈減肥阿??? 之前在新聞上有看到 好像很厲害 http://tw.myblog.yahoo.com/souls-dior/archive?l=fandamp;id=16 這家(馴SOUL師?)也介紹了很多原理 號稱不用吃藥 不影響健康欸! 請問 有人嘗試過嗎?? 這種方法真的 ...