想瘦腳脖子!!!!!!!就是腳踝那裡!!!! - 美體

想問有沒有什麼運動 諸如瑜珈動作或是做什麼樣的動作

可以讓腳脖子(就是腳踝那邊)看起來比較修長?

當然 我知道有氧瘦全身是看基因

但是我也很喜歡運動是無庸置疑的~~~因為我自己減肥也是靠這樣瘦的

只是那個部位真的沒辦法看起來比較修長耶= =

想知道有沒有那些局部雕碩的動作 是可以幫助瘦那個部位的?謝謝!!!

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