年假過完之後要誠實勇敢的面對體重計 - 健身

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By Sandy
at 2010-02-23T00:33

Table of Contents

+2KG

沒關係再瘦下來就好了!!!!!!!!

希望大家新的一年也可以擁有好身材


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Tags: 健身

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2010-02-27T14:27
我瘦了0.4 因為不斷吃我媽煮的青菜火鍋湯 快瘋了= =
Yedda avatar
By Yedda
at 2010-03-04T13:48
趕快練回來吧!! 加油
Annie avatar
By Annie
at 2010-03-05T17:01
-1早上五點都被家人抓去運動
Eden avatar
By Eden
at 2010-03-07T06:37
+2kg 餐餐魚肉 天天麻將你死我活 不肥死才有鬼
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-03-10T14:17
我暴增4kg...... 之前都白減了= =
Jake avatar
By Jake
at 2010-03-14T07:08
不會白減 之前沒減的話現在更慘
Victoria avatar
By Victoria
at 2010-03-15T00:25
年假遇生理期不能運動+1kg,上週六開始恢復每天運動@"@
Dora avatar
By Dora
at 2010-03-17T04:02
4KG也太會吃了吧= = 家境不錯喔!
Isabella avatar
By Isabella
at 2010-03-18T11:59
胖三公斤...
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By Skylar Davis
at 2010-03-20T23:22
+2kg 晚睡晚起又吃零食也沒運動,一起加油 運動吧
Andy avatar
By Andy
at 2010-03-25T10:56
掉了2公斤....持續運動中
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-03-29T15:46
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-04-03T09:12
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

各項運動消耗熱量預估值

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By Anonymous
at 2010-02-22T23:08
今天去學校的健身房運動，赫然發現桌上放著 一疊紙，內容如標題。不知道是體育老師上課 的教材還是廠商的宣傳，看一看覺得不錯就稍 微整理PO上來跟大家分享。 註: 1.分享此文旨在於除了讓各位版眾對自己從事的運動消耗熱量有簡單的認識，亦方便讓有 作運動或減重規劃的大大們方便計算。 2.標題已為an ...

Gim有氧春季班~OnlyForWoman (台大新體)

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By Tracy
at 2010-02-22T22:39
網址：http://www.gim.url.tw/ 對象：限女性 地點：台大綜合體育館 新生南路及辛亥路交會口 繳費方式：因人手不足恕無法提供現場收費，一律採用轉帳繳費 本期課表： 台大教室課表 99/03/08~99/06/19 共15周 課程時間 課程名稱 ...

關於加州

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By Regina
at 2010-02-22T21:11
※ 引述《t61006 (people)》之銘言： : 很久以前我就曾經想過了 : 但又適逢亞力山大倒閉 所以就暫擱 : 這幾天看到自己的體態 覺得很糟糕之後 : 終於完全點起我該去動一動的念頭 : 今天我鼓起勇氣進了加州站前店 : 參觀了周遭的環境 覺得還ok(我以前沒有進過其他的健身中心 : 測了測體脂 ...

大家覺得這個怎麼樣?!

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By Anonymous
at 2010-02-22T20:09
http://www.fujiiryoki.com.tw/dghj1/store/F3/getfit.htm 給點意見吧 - ...

湯匙纖贈送免費福袋活動

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By Oscar
at 2010-02-22T17:37
很簡單只要留言就可以拿免費福袋 但要自付運費100元 我還是覺得很划算啦 因為福袋裡面有三種膠囊各20顆/還有巧克力粉包2包 而且還有機會可以拿到鑽鍊 哈哈我個人有點衝著這一點啦~~^__^ 活動頁面: http://www.facebook.com/event.php?eid=291741539236 - ...