年底變瘦Line減肥團(台北) - 美體

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By Ophelia
at 2013-11-02T09:46

Table of Contents

滿團囉~~~~!!!!!
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有徵到運動的伙伴了好開心XD

可是還是想揪一團可以互相督促的減肥團~~


自介:

原PO女生 今年大三~

暑假雖然有瘦一點但是開學回來後迅速的幸福肥...

想請男友督促自己結果每次都被說:想吃就吃啊!(暈倒)

所以想來揪一團XDD

本身BMI30 身高不到160

真的太肥啦OTZ
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不限男女~

預計徵4~5人,BMI 28以上

想加入的話希望可以每天回報三餐 如果有下午茶的話也要喔!

飲料也希望可以回報:)

每個禮拜至少運動三次 每次至少半小時

真的忙翻天的話至少一次

原PO本身住在迴龍(離迴龍捷運站不遠) 如果也住附近的話可以相約去運動^^


兩個禮拜回報一次體重體脂

別無緣無故消失啊~~~QQ

體重記錄可以善用Line的記事本

團內什麼都可以聊 除了減肥食品(謝絕直銷)
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如果有意願加入的話

請來信給我喔 本身不會用水球+常常用手機上站也接不到XD

來信請給我您的

1.身高體重
2.年齡
3.Line帳號
4.大約作息時間(怕太晚傳訊息吵到大家)


希望可以一起減肥成功 讓衣櫥肥起來!(誤)

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Tags: 美體

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2013-11-04T23:40
很多人來信 還是希望盡量28以上喔
William avatar
By William
at 2013-11-05T19:50
會一一回信 目前尚缺1~2位:)
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By Kristin
at 2013-11-09T01:43
BMI28 忘記打><
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By Emma
at 2013-11-10T09:45
尚缺一位:)

推一個彰化整骨的好地方

Lauren avatar
By Lauren
at 2013-11-01T21:05
※ 引述《bobac (我愛管樂^______^)》之銘言: : 前文恕刪~~ : 我也是看了版上的推薦文 今天去整骨盆 : 我是骨盆歪斜有長短腳,喬完感覺骨盆那的二塊骨頭高度比較一致了 : 真的滿推薦的唷 一個部位200真的是佛心來的 : 不用再大老遠的跑到別縣市去了真好^^ 腰椎長年痠痛,先前住 ...

曲腰美人椅有人有用過嗎?

Ula avatar
By Ula
at 2013-11-01T14:39
之前是迷KARA的時候有看到 最近有陸陸續續幾個部落客也有在寫這個東西 喬山的Cuvilady(曲腰美人椅) 圖片http://ppt.cc/FOUw 最近下班後只有大概一小時時間可以去慢跑 但兩側的腰內肉還是有點多 所以有在考慮是不是要帶一個回家用看看 (跟其他類似的產品比起來算便宜很多) 不知道版 ...

肌肉型的大腿該如何是好Q_Q

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2013-11-01T01:19
我以前曾經很圓 身高164但體重有66公斤 上了大學後因為本身喜歡籃球 進了系隊 打了約半學期 系隊的學姐看我還不錯 大一下就把我拉進校隊練 那時的我有瘦一點點 差不多63.62公斤吧 但還是不算瘦 進了校隊後體能的負擔很大 每天長跑短跑加上無數的折返 真得快死了 但進了球隊除了撐過去沒第二條路 ...

吃不胖、練不壯

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2013-10-31T13:55
想請問各位大大 小弟我身高178體重卻只有57 整個看起來就是風一吹就走型的(上衣脫掉看的到很明顯的肋骨) 我自己有在家裡練練 肌肉線條因為體脂肪低所以還不錯 也有喝過高蛋白 但是體重一直衝不上來 怎麼練都還是那個鳥樣== 希望有大大可以給建議幫我脫離苦海 -- Sent from my iP ...

呼籲經痛不用忍

Ethan avatar
By Ethan
at 2013-10-30T23:05
常常經痛的女孩們 可以參考一下這資訊!! 有誤PO地方先說聲抱歉,想分享一下 能減緩疼痛不適!~~ 許多女性生理期時,容易有腹痛、腰痠等問題; 象漾女孩的成員廷廷就是其中一例, 她曾以為吃巧克力、喝熱可可能舒緩經痛,不料卻胖了2公斤; 自從聽到中醫師建議,利用按摩、熱敷穴位,能達到舒緩經痛、 改善症狀的 ...