很便宜的瑜珈、有氧課 - 美體

Victoria avatar
By Victoria
at 2009-05-04T19:55

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※ [本文轉錄自 ShuangHe 看板]

作者: serum (咖啡泰迪熊) 看板: ShuangHe
標題: Re: [情報] 很便宜的瑜珈、有氧課
時間: Mon May 4 17:09:21 2009


今天已經等不及打電話去問了,他說200堂合購有限制瑜珈課,所以如果要使用
不限制課程的話,他是建議使用20堂2800元,第二個人七折也就是1960元,
第三個人五折1400元,我算過平均每堂102.6元,如果有板友想要不限制課程的
,是比較適合這個方案!
我比較想要這個方案,徵求兩個人唷~一個人20堂2052元不限制課程

※ 引述《cancle (天南地北雙飛客)》之銘言:
: 恕刪
: 我之前有去過這一家上有氧
: 場地不大 人數也不會很多
: 但是跟台大有氧動輒數十人比起來 我是覺得比較有品質
: 他的有氧還蠻簡單的 算是入門級
: 先前我老闆也想去這邊上他的社交舞 但是社交舞的時間一直沒有辦法定下來
: 所以沒辦法找他合買
: 如果湊到200堂的合購 一堂85 真的是有便宜到
: 剛算了一下推文想湊團的大概有100堂 但是還差100 感覺好遙遠啊~
: 想要一起運動的可以推一下文嗎?
: 我的肚子越來越大 肉越來越鬆了~~~>_<
: ※ 引述《yuyuopop (渝子)》之銘言:
: : 戴馨汝瑜伽教室週年慶活動
: : *團購200堂17000(85/堂) (合購)
: : *多人同行相同課程第二人七折、第三人五折
: : *不限堂數單月1100、兩個月2000 *(這就是我覺得優惠的...本人對於吃到飽有執念)
: : *20歲以下或附近里民20堂2000元
: : 上面是還有寫免費測體脂、身體年齡、新陳代謝
: : 一 二 三 四 五
: : 12:10~13:10 瑜伽 瑜伽 瑜伽 瑜伽
: : 18:30~19:30 瑜伽 瑜伽* 瑜伽* 瑜伽 瑜伽
: : 19:30~20:30 活力熱舞 瑜伽* 肚皮舞 瑜伽* 有氧

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Tracy avatar
By Tracy
at 2009-05-07T20:36
意者站內信嚕
Ula avatar
By Ula
at 2009-05-10T03:27
地點在哪呢

挑戰日行萬步30天,拿好禮!

Edwina avatar
By Edwina
at 2009-05-04T16:53
不知道能不能分享, 那天朋友丟給我的,只因為我跟他說我夏天又是慢跑復出的時間 簡單的說就是挑戰日行萬步30天可以參加抽獎 算是既可以健康減重,幸運的話還有安慰獎.. 活動網站:http://www.wangsteak.com.tw/event/09_walk/fight_4.aspx 活動方式: 1.連續 ...

你滋美得nutrimate甲殼素

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2009-05-04T15:23
最近才開始研究甲殼素 不過大家似乎都是推薦dhc的 我是看到你滋美得上面也有賣 想問問看有沒有人買過 感覺效果怎麼樣 因為我三餐都是在外吃 覺得好不健康 倒沒有期望她能有太大減肥成效 先謝謝囉 另外一提 同事提到說 之前服用甲殼素 尿道炎會復發 他試了很多次都一樣 所以停用 請問 ...

便秘bye-bye

Brianna avatar
By Brianna
at 2009-05-04T13:57
記得自己是從小(國一左右)就便秘到大,大概8~9天才上一次廁所~ 而且因為便秘,每天都覺得自己肚子好脹好難受~ 尤其是便便的時候~因為水份都被腸子吸收了,所以便便變的很硬,解便時真的非常非常痛, 幾乎每次都會因為這樣而讓肛門破皮流血....(小噁心一翻~) 甘油球什麼的都試過了,軟便劑從一顆吃到要3顆 ...

健康減肥才是正確的

Freda avatar
By Freda
at 2009-05-04T13:48
我在開始減肥前就一直看版上大家的心得與建議 因為我希望減的健康,也不要有虐待自己的感覺 我算出自己的基礎代謝率和每日所需熱量 每天的飲食熱量都會控制在這兩個數值中間,大概1200~1400吧 每天上網查食物的熱量,現在對很多食物的熱量都有基本的認識了^^ 我每餐都會吃飽,也都會吃青菜水果,當然也會攝 ...

天阿~是誰說要擦瘦身霜再去運動的~~~

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-05-04T11:14
原文恕刪 其實我也作了這樣的蠢事, 我是買克蘭詩的紅魔晶,剛買回來的時候, 我運動時擦,回家洗好澡又在擦,一瓶整個用很兇, 我心想說,擦起來涼涼的,我邊運動他邊產生效果, 沒多久後,我的肚子、大腿內側、手臂內側都長了紅紅的疹子, 還會癢癢的, 然後去看醫生,醫生說我長濕疹了, 因為瘦身霜是 ...