便秘bye-bye - 美體

記得自己是從小(國一左右)就便秘到大，大概8~9天才上一次廁所~

而且因為便秘，每天都覺得自己肚子好脹好難受~

尤其是便便的時候~因為水份都被腸子吸收了，所以便便變的很硬，解便時真的非常非常痛，

幾乎每次都會因為這樣而讓肛門破皮流血....(小噁心一翻~)

甘油球什麼的都試過了，軟便劑從一顆吃到要3顆才有效~

我都快對我的便便放棄了。


差不多半年前，我姊姊拿了一罐黑棗濃縮汁給我~

他說他婆婆在帶小孩時(褓姆一名)，常有小朋友便秘的情形，

就是泡黑棗汁給他們喝~隔天便便就會很好解出來。

當時我已經是死馬當活馬醫，每天睡前就吃一湯匙的濃縮黑棗

(不喜歡泡水喝，所以都直接挖來吃，有點酸酸甜甜的，味道還不賴。)

隔天早上真的就有想便便的感覺，而且肚子也不會攪痛之類的~

就這樣持續吃了半年，現在已經沒有便秘的困擾。

前陣子朋友問我會不會像軟便劑一樣有耐受性問題(?)~就是量要越吃越大~

我自己是沒這種問題，半年來都是每晚吃一湯匙~量沒有必須要越吃越多的現象~

而且以前有貧血，臉色整個很蒼白，現在大家都說我氣色不錯~

不用上腮紅就像有化妝，有淡淡的粉紅色在臉上..

昨天又去買了一罐，順便問了一下藥師黑棗汁的功用~還真的可以補血呢~


現在我的活體實驗完畢:p

推薦給因便秘而苦的漂亮寶貝們~可以試試黑棗濃縮汁~


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